Tai, kaip mes suvokiame savo namus, turi didelę įtaką mūsų proto būsena. Buvimas erdvėje, kuri mums yra estetiška, teigiamai veikia mūsų nuotaiką. Tačiau ar estetika yra vienintelis mūsų namų aspektas, į kurį turėtume atkreipti dėmesį?
Šviesa, tvarka ir švara Tai veiksniai, turintys teigiamą arba neigiamą įtaką mūsų nuotaikai. Nors tai gali atrodyti kaip banalūs dalykai, geras apšvietimas ir švari erdvė bei kompiuteris padeda kasdienį gyvenimą priimti su geresne nuotaika, mes tai garantuojame!
Apšvietimas
Apšvietimas yra vienas iš namų aspektų, turinčių didžiausią įtaką mūsų nuotaikai. Blogas apšvietimas gali sukelti irimą, nuovargio jausmas, regos nuovargis, galvos skausmas, sunku susikaupti ir dėl to sumažėjęs produktyvumas.
Ar nemanote, kad yra pakankamai priežasčių ištirti kiekvieno kambario apšvietimą ir ištaisyti galimus trūkumus? Ieškokite sprendimų, kaip optimaliai panaudoti natūralią šviesą, ir papildykite tai a optimalus elektros apšvietimas visoms akimirkoms, kai saulės šviesos nepakanka. Pasiekite gerą pusiausvyrą tarp abiejų ir padidinkite energijos lygį
Tvarka ir švara
Kad erdvė būtų maloni, būtina tvarka ir švara. Jų trūkumas gali mus sukelti stresas, nerimas, kaltė ir susierzinimas. Ar negirdėjote, kad „tvarka reikalauja tvarkos? Lygiai tas pats atsitinka ir su sutrikimu. Tiesą sakant, daugelis žmonių nepaiso savo namų organizavimo ir valymo, kai jiems blogai sekasi.
Sprendimas yra per susikurti paprastus kasdienius įpročius, siejamas su tam tikromis kasdienės dienos akimirkomis. Norėdami tai padaryti, būtina atsikratyti visko, ko nenaudojame iš pradžių, o vėliau viskam užleisti savo vietą. Prieš keletą metų pasidalinome su jumis šeši kasdieniai įpročiai kad namai būtų tvarkingi, o tai, mūsų nuomone, gali labai padėti žinoti, nuo ko pradėti.
Ar išleidote netvarką iš rankų? Namas su susikaupusia netvarka Nepavyksta per dieną ar dvi, nebent lydi profesionali komanda. Laikykitės kasdienybės, kurias galite išlaikyti, ir nesusigundykite visą parą valyti ir tvarkytis – tai nieko gero neduos, jei nebūsite įsipareigoję jos prižiūrėti!
Spalvos
Apskritai šilti tonai skatina džiaugsmo ir dinamiškumo jausmą, o šaltos spalvos perteikia ramybę ir ramybę. Pirmųjų nejučiomis ieškome per žiemą, kad atlaikytų žemą temperatūrą. Kita vertus, vasarą namams atnaujinti renkamės šaltas spalvas. Neabejotina, kad spalvų pasirinkimas yra vienas iš mūsų namų aspektų, labiausiai įtakojančių mūsų nuotaiką.
Yra spalvų, kurios kviečia atsipalaiduoti, ir kitų, kurios skatina kūrybiškumą. Spalvos, kurios padidina mūsų namų šviesumą ir padeda vizualiai praplėsti erdves ir kitas, kurios jas blankina ir sumažina. Neseniai apie tai trumpai kalbėjome, kai davėme jums keletą raktų, kurie jums padės papuošti svetainę.
Natūralūs elementai
Neginčytina, kad augalai Jie padaro kambarius jaukesnius. Jie suteikia žvalumo ir džiaugsmo. Įtraukus žalią spalvą kiekviename kambaryje per strategiškai išdėstytus puodus, pakanka, kad jie būtų pakeisti.
Augalai ne tik padeda sumažinti stresą, bet ir pagerinti oro kokybę. Un estudio de la NASA publicado el 1 de julio de 1989, que ya compartimos en Bezzia, determinó cuáles son las plantas de interior mas efectivas para filtruoti organines chemines medžiagas kurie yra ore. Palyginkite juos su mūsų sąrašu lengvi kambariniai augalai ir puikiai tinka pradedantiesiems ir išdrįskite jais puoštis!
Kaip matote, yra daug jūsų namų aspektų, turinčių įtakos jūsų nuotaikai. Aspektai yra tai, kur svarbu investuoti laiką, kad sukurtume erdves, kurios neprisidėtų prie mūsų blogų akimirkų.