주의력 결핍 과잉 행동 장애는 많은 어린이와 성인이 가지고있는 장애입니다. 그들은 모든 에너지와 충동을 전달할 수 있도록 추가적인 도움이 필요한 아이들이지만 동시에 열정적 인 분야에서 매우 똑똑하고 창의적입니다. ADHD를 앓고있는 자녀가있는 경우, 내면의 힘이 많이 있어야하며 자녀가 올바른 결정을 내리는 데 필요한 기술을 배울 수 있도록 이해해야합니다. ADHD 아동은 행동을 통제하는 데 상당한 어려움을 겪을 수 있습니다.
약물에 관해서
첫째, 일부 약물은 다른 약물보다 더 잘 작동하고 때로는 한 약물이 잠시 효과가있다가 도움이되지 않는다는 것을 인식합니다. 자녀가 의사와 함께 복용하는 약에 대한 후속 조치를 취하여 실제로 효과가 있는지 확인해야합니다. 또는 자녀의 ADHD를 의료 화해야하는 경우 다른 것으로 변경하는 것이 더 낫다면.
모든 아이들은 배가 고프거나 피곤하거나 설탕을 섭취하지 않고 필요로 할 때 적절하게 행동하는 데 어려움을 겪는 경향이 있습니다. 자녀가 충분한 영양과 휴식을 취하고 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 자녀가 잘 자고 매일 5 번의 식사를 좋은 방식으로 먹도록해야합니다.
ADHD를 앓고있는 많은 아이들은 연대기 연령보다 약 30 % 더 어린 아이처럼 행동하는 경향이 있습니다. 따라서 자녀에 대한 기대치를 설정할 때 자녀를 실제보다 젊다 고 생각하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 그가 잘못 행동한다면,이 미성숙은 자녀가 반 친구들과의 갈등을 피할 수있는 능력이나 무능력에 영향을 미칠 가능성이 있습니다.
자녀에게 ADHD로 올바른 결정을 내 리도록 가르치십시오.
다음은 더 나은 결정을 내리기 위해 자녀에게 ADHD를 가르치는 데 사용할 수있는 몇 가지 팁입니다.
- 좌절감을 인정하라 그는 순간에 느낄 수 있지만 동시에 더 나은 행동을하는 기술을 연구 할 수있는 전략을 제공합니다.
- 그가 어휘를 쌓도록 도와주세요 뱃속의 "화산"(좌절, 분노)이 "폭발"할 것이라고 느낄 때 자신을 표현할 수 있습니다. 자신에게 문제를 일으킬 수있는 일을하려고한다는 것을 나타내는 신체의 감정 (땀이 많은 손바닥, 뱃속의 나비)을 확인하도록 격려하십시오.
- 그가 좋아하는 일을 할 수있는 기회를주세요 그리고 그것은 좋습니다. 종종 ADHD가있는 어린이는 매우 창의적이거나 육체적이며 사무 작업의 백 로그로 인해 몇 시간 동안 행동을 제어하기가 극도로 어려울 수 있습니다. 방과 후 미술 수업이든 공원이든 상관없이 그녀가 좋아하는 일을하는지 확인하세요!
이 팁은 간단하지만 ADHD가있는 어린이의 삶에 큰 영향을 미칩니다.