올해는 작년처럼 상당히 어렵습니다. 전염병에서 사는 것은 쉽지 않습니다. 우리의 많은 계획과 환상은 지속적인 감금과 우리가 직면 한 어려움으로 인해 감소합니다. 그래서 동기를 유지해야하는 사람들이 많이 있습니다.
동기 부여를 유지하는 것은 쉽지 않습니다 상황이 복잡하지만 2021 년이 열정과 목표 부족으로 끝나지 않도록 할 수있는 방법이 있습니다. 우리는이 상황에 적응하고 매 순간을 최대한 활용하는 법을 배워야합니다.
목표 재정렬
아마도이 전염병 때문에 당신은 몇 가지를 연기해야했습니다. 그래서 목표를 재정렬 할 시간. 집에서 더 많은 시간을 보내면서 공부를 마치거나 언어를 배우기 시작하는 것과 같은 일을하는 것이이시기에 더 쉬울 수 있습니다. 집에 잠겨 있어도 훨씬 더 동기를 부여 할 목표를 찾으십시오. 훈련부터 집 꾸미기, 공부하고 새로운 것을 배우는 것까지 집에서 할 수있는 일은 많습니다. 이 시간을 활용하여 새로운 목표를 달성하십시오.
당신의 계획을 잊지 마세요
하지 말아야 할 또 다른 것은 당신이 계획을 수행 할 것이라고 생각하기 위해. 나중에라도 다시 할 수 있습니다. 특정 규칙을 따라야하지만 다시 여행하고 파티를 할 수있는 새로운 현실에서. 따라서 보류중인 계획을 세울 수 있음을 명심하십시오. 가능한 한 빨리 당신에게 동기를 부여하는 모든 재미 있고 흥미로운 일을 할 것임을 명심하기 위해이 모든 것을 목록에 넣으십시오. 이 전에하려고했던 모든 것을 잊지 마십시오.
동기를 부여하는 목록 작성
내가하지 않는 날이있다 우리는 매일의 동기를 찾습니다. 우리는 일상에 들어가고 매일 우리를 어딘가로 데려가는 흥미 진진한 도전으로 만드는 새로운 일이 없습니다. 이것이 우리가 결국 동기를 잃는 이유입니다. 그러나 우리는 진정으로 우리에게 동기를 부여하는 것이 무엇인지 잊지 말아야합니다. 일상적인 동기의 목록을 만들 수 있습니다. 학위를 마치고, 언어를 배우고, 자녀가 성장하는 것을 보거나 직장에서 발전하는 것을 지켜보십시오. 모든 사람은 서로 다른 동기를 가지고 있으며 자신의 동기를 찾아야합니다.
스스로 생각하세요
당시에 중요합니다 우리의 우선 순위와 희망 사항을 명확히합시다.. 이것들은 다른 사람들과 같을 필요는 없습니다. 우리 모두는 사회에서 진지한 직업에서 가족에 이르기까지 특정한 것을 찾아야하는 것처럼 보인다는 것을 알고 있습니다. 그러나 모든 사람들이 같은 동기를 갖는 것은 아닙니다. 세상을보고 싶어하는 사람들이 있고 사람들의 삶을 바꾸거나 연구에 삶을 바치고 싶은 사람들이 있습니다. 각 사람은 하나의 세계이고 모든 것이 타당하므로 자신을 생각하고 자신의 라이프 스타일과 목표에 따라 동기는 자신 만의 것이되어야한다는 점을 상기해야합니다.
부정적인 생각을 피하십시오
이 시간 동안 부정성에 휩쓸 리기 쉽다,이 상황이 끝나지 않는 것 같기 때문에. 그러나 삶에서 긍정적 인 태도를 유지하는 것이 중요합니다. 우리는 매일 일어나는 좋은 일들을 보려고 노력해야합니다. 감사해야 할 모든 좋은 것들의 목록을 만들고이 목록을 기억할 수 있습니다. 왜냐하면 모든 것이 나쁘지 않고 모든 것이 지나갈 것이라는 것을 알게 될 것이기 때문입니다. 궁극적으로 우리의 비전을 매일 최상의 태도로 직면 할 수있는 긍정적 인 것으로 유지하는 것이 중요합니다.