꽤 일반적이고 습관적임에도 불구하고, 유해한 관계는 구성원의 정서적 건강에 심각한 해를 끼칩니다. 독성은 불행과 같은 유형의 커플에게 정말 해로운 감정을 불러일으킵니다. 그러나 많은 사람들은 이것이 수반하는 모든 나쁜 것과 함께 이러한 유독한 관계에서 벗어나는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다.
다음 기사에서는 일련의 지침을 제공합니다.해로운 관계를 끝낼 수 있습니다.
왜 유독한 관계를 유지하는 사람들이 있습니까?
- 그들은 부부가 바뀔 것이라는 희망을 가지고 있습니다. 그러나 이것은 특히 유독한 사람이 변화를 위해 자신의 역할을 하지 않을 때 전혀 권장되지 않습니다.
- 많은 사람들은 현실과 아무 관련이 없는 영화나 완전히 비현실적인 사랑을 믿습니다. 그들은 인생에서 실망을 생각하지 않습니다 그들은 불행함에도 불구하고 유독하거나 바람직하지 않은 관계를 계속하는 것을 선호합니다.
- 두려움은 많은 사람들이 유독한 관계를 끝내지 못하는 또 다른 이유입니다. 혼자 있는 것에 대한 두려움이나 다른 사람들이 하는 말에 대한 두려움은 그 사람이 유독한 파트너와 완전히 관계를 유지하게 만드는 요소입니다.
- 다른 경우에는 보안이나 자존감의 부족이 뒤에 있습니다. 유독하거나 건강에 해로운 관계를 계속하는 사람.
- 조작 및 감정적 협박 그들은 유독 한 사람이 있음에도 불구하고 파트너와 계속할 수있는 다른 이유입니다.
유해한 파트너를 끝내기 위해 따라야 할 지침
- 파트너에 대해 계속 생각하지 않고 자신을 찾는 것이 중요합니다. 관계가 행복이나 웰빙을 제공하지 않으면 끝내는 것이 가장 좋습니다. 건강하지 못한 파트너와 함께 있는 것보다 혼자 있는 것이 훨씬 낫습니다.
- 가장 가까운 사람들과 다양한 감정과 감정을 공유하는 것이 좋습니다. 친구 및 가족과 함께 기분이 어떤지 자유롭게 이야기하십시오.
- 관계는 고통이나 실망과 같은 감정을 유발할 수 없습니다. 이런 일이 발생하면 가장 좋은 것은 유독 한 관계를 끝내는 것입니다.
- 부부에 대한 애정은 관계를 계속 이어갈 핑계가 될 수 없습니다. 사랑이 존재한다는 단순한 사실을 참지 말아야 합니다.
- 자신이 관계를 끝낼 만큼 강하지 않다고 생각되면 주저하지 말고 전문가에게 가십시오. 치료는 자존감과 자신감을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 결정을 내리고 관계를 확실히 끝낼 때 중요합니다.
궁극적으로, 불행히도 오늘날에는 건강에 해로운데도 관계를 유지하는 사람들이 많이 있습니다. 여러 가지 이유로 그 사람은 파트너에게 작별 인사를 할 수 없고 그것이 야기하는 불행에도 불구하고 그것을 참습니다. 당신은 관계가 아니라 사랑을 돌보지 않는 유독 한 사람과 함께 할 수 없으며 허용되어서도 안됩니다.