오늘날의 사회는 많은 사람들이 파트너를 찾을 때 큰 불안을 경험하게 합니다. 그런 사람들의 문제는 일단 파트너를 찾으면 그들은 그러한 관계에 심각한 문제를 일으키는 그러한 불안을 계속합니다.
이 발생하는 원인은 여러 가지일 수 있으며, 상당히 심각한 자존감 부족과 불안감에서 일종의 과거 이별으로 고통받는 고통에 이르기까지.
파트너 찾기로 인한 불안
사람은 다른 사람과 관계를 맺어야 하는 존재입니다. 파트너를 갖는 것은 쉬운 일이 아니며 갈등과 싸움이 발생하는 것은 정상입니다. 관계의 일부인 각 사람에게는 장점이 있지만 결함과 두려움도 있으며 이는 일반적으로 부부 내에서 갈등으로 이어집니다.
부부는 두 사람이 서로를 알게되고 관계를 강화하는 일종의 치료로 어떤 식 으로든 그것을 말하는 것으로 구성됩니다. 그러나 부부의 두려움과 어떤 취약성 때문에 많은 사람들이 그러한 불안에 시달립니다. 파트너를 찾거나 그 안에서.
두려운 불안은 너무 잘 끝나지 않은 과거의 특정 관계로 인해 발생할 수도 있습니다. 이것은 파트너를 찾거나 새로운 관계 내에서 불안을 야기하는 특정 두려움을 유발합니다.
이 불안은 무엇에 관한 것입니까?
이 불안으로 고통받는 사람들은 자존감이 파트너의 행동과 행실에 크게 좌우되기 때문에 고통을 겪습니다. 이와 같이 부부가 부적절한 행동을 하면 불안과 두려움이 나타나기 시작합니다. 사람의 행복은 항상 파트너에게 달려 있습니다. 모든 일이 잘 풀리면 자존감이 높아지고, 상대가 나쁘면 자존감이 약해져 불안과 불안이 생긴다.
그러한 불안을 피하는 방법
그러한 불안을 피하려면 배우자로부터 감정적으로 독립해야 합니다. 웰빙은 다른 사람이 아니라 자신에게 달려 있습니다. 덕분에 자신감과 자존감은 정수를 얻고 파트너가 있다는 불안은 사라진다.
그러나 다른 사람의 정서적인 점으로부터 독립하는 것은 쉽거나 간단한 과정이 아니다. 이것은 다른 사람과의 관계가 성립되지 않는다는 의미가 아니라 감정적으로나 정서적으로 의존할 수 없다는 의미입니다. 파트너를 찾을 때 중요한 것은 자신이 행복할 수 있다는 사실과 그 행복은 관계에서 다른 사람의 행동에 의존하지 않습니다. 여기에서 자존감과 자신감을 모두 의식적으로 발휘해야 합니다.
파트너를 찾거나 이미 가진 것에 대한 불안은 모든 관계를 망칠 수 있는 심각한 문제입니다. 이러한 문제를 극복하는 열쇠는 관계 자체 내에서 정서적 의존성을 피하는 것입니다. 당신은 모든 것에 대해 다른 사람에게 의존할 수 없으며 당신이 일해야 합니다. 자존감과 자신감 모두.