코 막힘에 대한 양파

비강 혼잡은 매일 존재하는 가장 성가신 경미한 감각 중 하나이지만 특히 잠자리에들 시간입니다. 감기에 걸리고 잠자리에 들기 위해 휴식을 취하는 것은기도에있는 다량의 점액에 의해 코가 막히기 때문에 일어나는 마지막 일입니다.

감기에 걸리면 종종 코가 막힙니다. 그리고 공기가 들어가야하는 덕트가 막혀서 우리가 정상적으로 호흡하지 못하게합니다. 이것은 솔직히 성 가실 수 있으며, 특히 아침 3 시가 도착하고 아직 잠들 수 없을 때 가능한 한 빨리 제거해야하기 때문에 우리는 절망합니다.

코 막힘

코 막힘은 코 막힘 또는 코 막힘이라고도하며 방금 언급했듯이 호흡이 어려울 수 있습니다. 진한 점액은 짜증나지만 코 주위에 두통이나 안면 압력과 같은 다른 관련 증상이있을 수 있습니다..

일반적으로 비강 혼잡은 비강을 둘러싸는 막의 염증 때문입니다. 비강 내막은 감기, 독감, 부비동염, 알레르기, 건초열, 비강 폴립 및 비강 중격 이탈 등과 같은 다양한 이유로 인해 부어 오를 수 있습니다. 비강을 둘러싸고있는 막이 부풀어 자극을 유발하면 신체의 면역 체계가 작동하여 더 많은 혈액을 해당 부위로 보내기 시작합니다.

이 여분의 혈액은 혈관을 팽창시켜 코를 막습니다. 때때로 코 막힘의 근본적인 원인을 영구적으로 치료하기 위해 의학적 도움이 필요합니다. 가정 요법뿐만 아니라 약국에서 많은 약물을 찾을 수 있지만 일시적인 구제를 위해 가장 적합한 약물을 선택해야합니다. 다음으로이를 달성하기위한 몇 가지 가정 요법에 대해 설명하겠습니다. 가장 일반적인 방법 인 양파 사용부터 시작합니다.

가정 요법으로 양파

약물이 불편 함을 해소하기 위해 그렇게 빠르지 않거나 단순히 의사에게 가고 싶지 않은 경우, 이런 유형의 덜 악의 경우 의사 사무실에서 시간을 낭비하는 데 관심이 없기 때문에 작은 가정 요법을 선택할 수 있습니다. 호흡을 더 잘하는 데 도움이 될 것입니다.

우리가 말하는 치료법은 고대부터 우리 조상들이 사용했던 치료법입니다., 일반 접시에 자연 양파를 자르는 것으로 구성됩니다. 양파를 반으로 열거 나 같은 접시에 작은 조각으로자를 수 있습니다.

이 기법은 잠에들 때 양파를 방의 침대 옆 탁자 나 침대 머리 근처의 다른 곳에 놓아 콧 구멍에 더 직접 닿아 더 큰 효과를 낼 수 있도록하는 것입니다.

방의 환경은 반드시 닫아야하므로 양파 냄새가 방 전체에 잘 집중되고 분산되어보다 직접적으로 숨을 쉴 수 있도록 문을 닫는 것이 훨씬 좋습니다. 눈이 무언가를 찌르거나 약간의 불편 함을 느낄 수 있지만 양파를 사용하는 것은 정상입니다.

양파는 혼잡에 대한 "치료"를 마칠 때까지 최소 XNUMX-XNUMX 일 동안 매일 갱신해야합니다. 건조하고 갓 자른 것과 같은 효과가 없기 때문에 바꾸는 것이 중요합니다.

코 막힘을 없애는 식염수

코 막힘을 제거하기 위해 양파를 사용하는 것에 대해 언급 한 후에, 이러한 상황이 발생했을 때 잘 알려진 또 다른 치료법 인 식염수를 알아야합니다.

따뜻한 물과 섞인 소금은 양파 뒤에서 코 막힘을 완화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.. 이 방법도 코에 식염수를 주입하면 점액과 섞여 부어 오른 막에서 물을 추출하는 데 도움이되므로 의사가 권장하는 방법입니다. 이것은 염증을 줄이고 코 막힘을 제거합니다.

따뜻한 물 한 컵, 소금 반 큰술, 점 적기가 필요합니다. 필요한 재료가 모두 준비되면 소금을 따뜻한 물에 섞어 소금이 완전히 녹을 때까지 잘 저어 주면됩니다. 점 적기를 가져다가 소금물로 채우 되 점 적기가 깨끗하고 다른 사람이 사용하지 않았는지 확인하십시오.

머리를 한쪽으로 약간 기울이고 용액이 콧 구멍에 떨어지도록하고 소금물이 깊어 질 때까지 30 초 동안 기다렸다가 제 역할을합니다. 그런 다음 머리를 앞으로 내밀어 소금물이 콧 구멍에서 빠져 나가도록합니다.. 다른 콧 구멍에서이 과정을 반복하면 짧은 시간에 개선을 느낄 수 있습니다.

혼잡 완화를위한 생강 뿌리 차

생강은 매우 건강하며 코 막힘에 도움이되는 여러 가지 휘발성 성분과 오일을 함유하고 있습니다. 생강의 휘발성 오일 중 일부는 진지 베렌이나 진저롤을 포함하기 때문에 코 막힘을 완화하지만 항균 및 항염 작용도 있습니다. 따라서 감기 나 독감에 걸렸고 콧물이 진정되지 않으면 청과물 상인에게서 생강 뿌리를 살 수있는 완벽한 핑계가 있습니다. 그것은 당신이 점액을 배출하는 데 도움이 될 수 있으며 그 특성은 비강 막의 부종을 감소시킬 것입니다.

신선한 생강 뿌리, 뜨거운 물 한 컵, 꿀 한 스푼이 필요합니다. 생강을 씻어서 껍질을 벗기고 두꺼운 조각으로 잘라 나중에 냄비에 넣어야합니다. 그 위에 뜨거운 물을 붓고 10 분 동안 그대로 둡니다. 차를 더 강하게 만들고 싶다면 생강 조각과 함께 물을 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 꿀을 넣고 차를 마신다. 코에 더 많은 영향을 미치려면, 컵에서 나오는 증기를 흡입하면 더 빨리 안도감을 느낄 수 있습니다.