El 정서적 지원 우리의 지인이나 친척이 힘든시기를 겪을 때 그것은 항상 중요하고 더 중요합니다. 때때로 우리는 그들을 도울 수있는 방법에 대해 생각하지만 모든 것이 우리 손에있는 것은 아닌 것 같습니다. 그래서 우리는 최고의 도움을 제공 할 수 있도록 완벽해야합니다.
우리는 할 수 없지만 인생에있는 나쁜 음료를 피하십시오예, 우리의 도움을 받으면 조금 더 잘 지낼 수 있습니다. 당신의 충동이 도움이된다면, 방법을 알 수있는 최고의 팁을 찾으십시오. 때로는 우리가 상상할 수있는 것처럼 간단하지 않습니다. 찾아!
장소와 프라이버시를 선택하세요
의심 할 여지없이 정서적 지원을 제공하려면 시간과 공간이 필요합니다. 짧은 시간에 할 수있는 일이 아니기 때문입니다. 우리가 모든 아이디어를 폭로하고 논쟁 할 수있는 순간을 찾는 것이 항상 낫습니다. 좋은 대화. 무엇보다도 가장 좋은 것은 사생활이 보호되는 장소를 찾는 것입니다. 둘 다 매우 편안하게 지낼 수있는 곳. 별로 보이지 않더라도 조용한 환경이 더 나은 대화와 발전을 장려하기에 완벽한 것은 사실이기 때문입니다. 말한 환경에는 산만 함이 많지 않으며 소음도 주인공이 아닙니다. 침착 함은 항상 오늘 우리의 사명에 유리합니다.
다른 사람을 압박하지 마십시오
당신은들을 것입니다, 그래서 가장 좋은 것은 처음에는 그것이 당신이하는 일이라는 것입니다. 이것은 다른 사람이 압력을받지 않고 열어야한다는 것입니다. 그가 당신에게 너무 많이 말하지 않는다는 것을 알게되면 상황을 강요하지 마십시오. 때로는 모든 것이 첫 번째 회의에서 나오는 것은 아니기 때문입니다. 왜냐하면 우리가 압력을 가할 때 상대방은 판단을받을 수 있고 그것이 우리가 원하는 것이 아니기 때문입니다. 무엇보다도 좋은 것은 감정 이입, 그것이 전달하는 심각한 음색을 잊지 않고. 이 시점에서 농담은 핵심이나 해결책이 아닙니다.
잘 들어
경청은 우리 모두가 매일하는 일입니다. 그러나 때때로 우리는 모든 감각을 그것에 집어 넣어야합니다. 어떤 사람들은 그 어느 때보 다 기분이 나아지는 것은 우리에게 달려 있기 때문입니다. 그래서 우리는 눈을 마주 치고주의 깊게 듣고 방해하지 마십시오. 무자비하게. 또한 다른 사람이 말하는 내용을 요약 할 수 있습니다. 상당히 비슷한 대화를 나누는 것이 가장 좋습니다. 상황에 따라 경청하고 조언하는 곳.
감정
비슷한 일을 겪은 두 사람이 같은 감정을 가질 필요가 없다는 것은 사실입니다. 우리 중 일부는 다른 사람들보다 더 예민하고 우리 모두가 같은 방식으로 일을 받아들이지는 않기 때문입니다. 그래서 이것은 우리가 주변 사람들과 더 많이 공감하게 만듭니다. 그래서 항상하는 것이 좋습니다 당신이 겪고있는 일을 알고 있다는 것을 이해하십시오.. 당신이 정말로 느끼지 못한다면 거짓말에 관한 것이 아니라, 필요한 모든 것에 항상지지를 보여주고 우리는 그것에 대해 분명한 말로합니다.
자신의 경험
정말로 이런 일을 겪었다면 어떻게 느꼈고 그것을 극복하기 위해 무엇을했는지 설명해보세요. 그러나 당신이 그것을 살더라도 아무것도 강요하지 마십시오. 아마도 이런 식으로 다른 사람은 약간의 압박감을 느낄 수 있으며 권장하지 않습니다. 당신은 할 수 있습니다 당신의 관점을 제공 어떤 종류의 충격적인 사건을 겪지 않았다면. 다른 사람이 당신에게 말한 모든 것을 분석 할 관점. 다른 관점에서 사물을 보는 것은 항상 많은 사람들에게 도움이됩니다. 주제에서 너무 많이 벗어나지 않는 다른 예를 제시 할 수도 있습니다.
정서적 지원을 제공하는 신체 언어
몸은 말보다 훨씬 더 많은 것을 말할 수 있습니다. 따라서 감정적 인 지원을 보여주고 싶을 때도이를 고려해야합니다. 그 때문에 미소 또는 포옹 또한 도움이 필요한 사람의 고통을 덜어 줄 수 있습니다. 이미 이러한 기술을 사용해 보셨습니까?