남성과 여성 모두 자위하는 사람들이 많이 있습니다 ... 거의 모든 사람이 자위를하지만 자연스럽게 이야기하는 사람은 거의 없습니다. 당신은 자위 행위가 실제로 건강, 미용 및 관계에 대한 놀라운 수의 혜택을 가지고 있다는 것을 알아야합니다. 빛나는 피부부터 숙면에 이르기까지 다양합니다. 자위 할 이유 (또는 변명)가 필요한 경우 이러한 혜택을 놓치지 마십시오.
더 빛나는 피부
성관계 후 거울을보고 성관계 후 빛이 나는 것을 본 적이 있습니까? 바쁘기 때문에 열 요인이 증가하는 것과 관련이 있다고 생각할 수 있지만 성 땀은 호르몬과 더 관련이 있습니다. 수음은 심각한 미용상의 이점을 가질 수 있으며 얼굴보다 훨씬 저렴합니다.
우리가 오르가즘을 느낄 때 우리 몸은 도파민과 옥시토신을 포함한 많은 양의 호르몬을 방출하여 우리를 기분 좋게 만드는 것 외에도 다이아몬드처럼 발산합니다. 좋은 소식은 섹스 파트너 나 메이크업이 없어도 원하는 모습을 복제 할 수 있다는 것입니다.
기분이 나아질거야
우리 중 대부분은 시트 사이를 뛰어 다니는 후에 우리에게 넘쳐나는 행복과 행복의 느낌을 경험했습니다. 그리고 그거 알아? 그것은 단지 당신의 상상력이 아닙니다. 피부를 빛나게하는 것 외에도, 오르가즘에서 분비되는 도파민과 옥시토신을 포함한 동일한 호르몬, 그들은 기분을 높이고 우리 자신과 우리 주변의 세계와 평화롭게 느끼게합니다.
그렇습니다. 섹스 (자위뿐만 아니라)는 좋은 향정신성 약물을 느끼는 것과 유사합니다. 기분을 좋게하는 효과를 얻기 위해 다른 사람이나 처방전이 필요하지 않습니다. 그것은 자연의 선물입니다… 그들은 호르몬이라고 불리며 아낌없이 즐겨야합니다!
수면 개선
자위 후 더 잘 수 있다는 것을 알아 차린 적이 있습니까? 우연이 아닙니다! 오르가즘은 수면에 심각한 이점이 있습니다. 다시 말하지만, 그것은 행위 중에 방출되는 호르몬과 관련이 있습니다. 옥시토신이 증가 할뿐만 아니라 또한 수면을 유도하는 스트레스 관련 호르몬 인 코르티솔을 감소시킵니다.
또한 자위 행위의 오르가슴은 프로락틴 호르몬을 분비하여 편안하고 졸리 게 만듭니다. 오르가즘 후에 우리를 범람시키는 꿈보다 더 좋은 꿈은 없습니다 ... 우리가 매일 밤 자위를 통해 숙면을 취할 때 숙면의 행복을 거부하는 이유는 무엇입니까?
질병 예방
과학자들에 따르면, 하루에 한 번의 오르가즘은 평생 동안 남성 2015 명 중 21 명에게 영향을 미치는 전립선 암을 예방할 수 있습니다. 하버드 의과 대학과 브리검 여성 병원에서 실시한 22 년 연구에 따르면 한 달에 XNUMX 회 이상 사정 한 참가자는 질병에 걸릴 위험이 XNUMX % 더 낮았습니다. 이 둘이 정확히 어떻게 연관되어 있는지는 알 수 없지만 몸이 정액을 제거하는 것과 관련이 있다고 믿어집니다. 시스템을 사용해야하는 용도로 사용하는 것이 고정 된 상태로 두는 것보다 더 건강 할 수 있습니다.