많은 우리 건강에 대한 성관계의 이점. 우리가 가진 최고의 신체 운동 중 하나가되는 것 외에도 생물학적 필수품이됩니다. 그러나 우리가이 모든 것에 신체적뿐만 아니라 건강에 좋은 특성을 가지고 있다고 덧붙이면, 이런 식으로 재미있게 지내는 것보다 더 좋은 방법은 없을 것입니다.
성의 이점은 단기적으로 볼 수 있으며 성교 자주. 커플에게 완벽 할뿐만 아니라, 각각의 필수 부품에도 완벽 할 것입니다. 이 관행이 우리에게 남긴 모든 장점과 이점을 발견하십시오!
스트레스에 작별 인사
스트레스는 오늘날 우리가 겪는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 우리의 삶의 리듬은 우리가 그것을 깨닫지 못하더라도 그것을 생성시킵니다. 그렇기 때문에 압도되고 스트레스를 받으면 섹스를 좋아하지 않습니다. 그들 덕분에 그것은 행복 호르몬이라고도 불리는 세로토닌을 증가시킬 것입니다. 확실히 몇 분 안에 몸에 가졌던 모든 긴장이 사라질 것입니다.
심장 건강 개선
우리의 마음도 유익 할 것입니다. 혈압을 낮추는 동시에 혈액 순환을 개선하기 때문에 그것에 대한 영향이 가장 적절할 것입니다. 그래서 다시 우리는 심장의 최상의 기능을위한 기본 운동에 직면하고 있습니다.
섹스의 이점으로 인한 질병 감소
우리를 공격 할 질병이 적고 성관계가 더 많다고합니다. 이 때문입니다 면역 체계가 강화됩니다. 그렇기 때문에 일주일에 XNUMX ~ XNUMX 회 성관계를하면 감기 나 독감뿐만 아니라 감염 위험도 줄어 듭니다. 병에 걸리고 싶지 않다면 어떻게해야할지 알고 있습니다!
두통에 안녕
비록 두통 그들은 성관계를 갖지 않는 가장 큰 이유 중 하나였으며 오늘날 더 이상 그렇게 될 수 없습니다. 성관계를하면 고통이 사라진다고 하니까요. 그는 두통, 근육이나 관절이 훨씬 더 줄어들 것입니다. 이는 영향을받은 부위를 이완시킬 수있는 물질이 우리 몸에서 방출되기 때문입니다.
불면증에 대한 위대한 동맹
당신이 그 중 하나라면 밤에 잠을 잘 수 없다, 불면증이 당신을 내버려 두지 않기 때문입니다. 이제 근처에 어떤 좋은 치료법이 있는지 알 수 있습니다. 양질의 수면을 유지하려면이를 달성하는 데 도움이되는 호르몬이 필요합니다. 그렇기 때문에 성관계 중에 옥시토신과 같은 가장 중요한 일부가 증가합니다.
기분 개선
마음의 상태는 사람에 대해 많은 것을 드러내는 것이기 때문입니다. 그것이 우리가 성관계를 가질 때 갑자기 개선되는 이유입니다. 이외에 더 활기차고 행복해우리는 또한 자존감이 어떻게 높아 졌는지 주목할 것입니다. 우리 자신에 대한 자신감이 최고조에 달했습니다. 이 모든 것은 아마도 항상 관계 자체에있는 것이 아니라 원하는 느낌과 욕망에있는 것입니다.
좋은 신체 운동
우리 몸을 소홀히 할 수 없다는 것은 분명합니다. 자신뿐만 아니라 일반적으로 우리의 건강을 위해. 그렇기 때문에 많은 사람들이 체육관에 가고 다른 사람들은 산책을하거나 자전거를 타는 것입니다. 물론 우리는 그것을 잊을 수 없습니다 섹스하는 동안 우리는 또한 많은 칼로리를 소비합니다. 그것은 항상 당신이 선택한 위치에 달려 있습니다. 10 분 이내에 우리는 이미 약 80 칼로리가 될 것이라고합니다. 무엇을 더 요청할 수 있습니까?