오이 물은 몸에 아주 건강하고 조합이 완벽하다 방법으로 우리 몸을 돌보는 간단하고 효과적입니다.
알 미스 모 티엠 포크 우리에게 수분을 공급, 레몬을 넣으면 오이와 함께 물이 더 많은 양을 제공합니다 비타민, 미네랄 배고픔을 조절하는 데 도움이 될뿐만 아니라 피부에 영양을 공급하고 정화하는 데에도 좋습니다.
이 맛있는 음료, 우리는 당신에게 조언합니다 10 일 연속 복용 이점을 알아 차리기 시작했습니다. 몸에 수분을 충분히 공급할 수있을뿐만 아니라 관리도 할 수 있습니다.
여름부터 계절에 따라 다르지만 XNUMX 년 내내 드실 수있는 음료입니다. 이상은 오이, 레몬으로 XNUMX 리터 반의 주전자를 만드는 것입니다 아주 시원하게 마실 수있는 얼음.
매우 건강하고 자연스러운 음료입니다. 의심 할 여지없이 좋아하는 음료가 될 수 있습니다. 그것이 당신에게 가져다주는 이점이 무엇인지 알고 싶다면 매일 레몬과 오이로 물을 마셔야하는 이유가 무엇인지 설명 할 것이기 때문에 계속 읽으십시오.
오이와 레몬을 곁들인 물의 이점
수년에 걸쳐 이러한 향이 첨가 된 음료는 제품 범위에 향이 첨가 된 물을 도입 한 대형 브랜드를 포함하여 인기를 얻었습니다.
하지만 그들은 건강한 물로 팔지 만 그 구성을 읽으면, 우리는 그들이 우리에게 별 도움이되지 않는 물질을 포함하고 있음을 관찰 할 것입니다.
- 이 향이 나는 물에는 보통 인공 감미료 인 수크랄로스.
- 반면에 이런 종류의 생수에는 아 세설 팜 칼륨기타 인공 감미료 착색이 추가되어 음료가 다른 느낌을 주지만 건강하지는 않습니다.
다음으로, 놀랄만 한 혜택이 무엇인지 알려드립니다.
좋은 비타민
우리 모두는 물이 우리 몸에 필수적이며 비타민과 미네랄의 원천이라는 것을 알고 있습니다. 얇게 썬 오이와 레몬 주스를 추가하는 것만으로도 우리 몸의 특성을 놀라운 방식으로 높일 수 있습니다.
- 우리는 비타민 A와 비타민 C.
- La 비타민 E그것은 훌륭한 항산화 제이므로 우리가 마실 수있는 가장 자연적이고 건강한 음료 중 하나입니다.
- 우리는 보호 할 것입니다 외부 공격으로부터 세포, 담배 연기 오염도 마찬가지입니다.
- 우리에게 제공하는 미네랄과 비타민의 기초는 새로운 혈전 피의.
혈압을 낮추는 데 도움
좋은 물 한 잔이 있으면 오이와 레몬, 그것은 우리 자신에게 수분을 공급하는 것뿐만 아니라 칼륨 수치를 향상시키는 데 도움이 될 것이며 혈액 순환을 돕고 우리 마음의 기능.
또한, 우리 근육은 즉시 이완 될 것입니다 그리고 그것은 우리의 심박수를 증가시킬 것입니다.
굶주림을 줄입니다.
이 음료는 만족스러운 음료, 그것은 우리가 풍성한 식사를하는 것을 막기 때문입니다. 그것을 피하기 위해 굶주림, 이상적인 것은 매 식사 전후 XNUMX 시간 동안 하루 종일 복용하는 것입니다.
당신은 당신의 피부를 돌볼 것입니다
우리를 지키는 것처럼 간단한 것 수화, 그것은 좋은 피부 품질, 더 탄력 있고 부드럽고 젊은 피부를 유지하는 가장 좋은 열쇠 중 하나입니다.
오이는 진피의 건강을 유지하는 데 이상적이며 스트레스, 혈액 순환 장애 및 체액 유지를 피하기 위해 섭취합니다.
우리는 오이가 실리콘이 매우 풍부하다는 것을 잊을 수 없습니다.독소를 정화하고 여드름과 염증을 퇴치하는 미네랄.
이 모든 것이 우리 피부를 멋지게 보이도록 지원합니다.
간 강화
마지막으로, 우리는이 물이 우리 간의 수분 공급, 충혈 완화 및 개선에 완벽하다고 말할 것입니다.
이것은 비타민 A, B 및 C 칼슘, 인 또는 칼륨의 미네랄과 함께간에있는 우리 세포를 관리합니다.
돌보는 데 완벽한 음료입니다 지방간그것은 또한 지방 부하를 줄여서 우리가 건강한 방식으로 체중 감량을함으로써 염증을 줄이는 데 도움이되는 자연적인 치료법입니다.