아름다움이 값 비싼 크림과 제품을 사용하는 문제라고 생각한다면 진실은이 모든 것이 훨씬 더 나아 간다는 것입니다. 한편으로는 유전학이 있기 때문에 항상 다른 것보다 더 많은 것에 집중해야합니다. 반면에 생활 방식 및 스트레스 문제와 같은 다른 요인, 우리는 오늘 이야기 할 것입니다.
가자 스트레스가 당신의 아름다움에 어떻게 영향을 미치는지보십시오. 스트레스는 일반적으로 우리 몸에 영향을 미치고 일부 호르몬을 증가시키고 신체에 생리적 변화를 일으키기 때문에 그것은 당신의 아름다움에 가장 큰 영향을 미칠 수있는 것 중 하나입니다. 당신의 아름다움의 적 요인입니다.
피부 노화
La 피부는 스트레스를받을 때 가장 큰 영향을받습니다. 연달아. 이 인자는 피부의 산화 스트레스를 증가시켜 활성 산소를 증가시켜 다양한 효과로 피부를 공격합니다. 우리의 생활 방식으로 인해 수년 동안 매일 스트레스를 받으면 스트레스가 조기에 주름이 나타나는 것이 일반적입니다. 또한 피부염이나 습진과 같은 다른 피부 문제가 자주 나타나는 것이 일반적입니다. 피부는 스트레스에 많이 반응하고 때로는 균형을 잃어 보호 층의 효과가 떨어집니다. 따라서 우리는 더 현저한 노화뿐만 아니라 더 빈번한 피부 문제를 겪을 것입니다.
비듬 또는 여드름
스트레스가 나타날 때 우리는 그다지 미적이지 않은 다른 문제를 보여주는 것이 일반적입니다. 더 많은 불순물이 얼굴에 나타나고 진짜 여드름 발진으로 고통받는 사람들이 있습니다, 그래서 그들은 얼굴을 깨끗하게 유지하기 위해 두 배의 노력을 기울여야합니다. 반면 두피도 스트레스를 받기 때문에 비듬과 같은 문제가 피부에 나타날 수 있습니다.
탈모
머리카락이 자연스럽게 떨어지는 경향이있는 특정 시간이 있지만 계절적 손실로 인해 항상 발생하는 것은 아닙니다. 때때로 그는 특정 스트레스 상황에서 머리카락이 빠진다. 또한 스트레스가 계속되면 이전처럼 머리카락이 자라지 않는 것을 볼 수 있습니다. 탈모가 쉬운 사람들에게 일반적으로 매우 흔한 상황입니다. 문제는이 과정을 반복하고 모발이 잘 자라지 않으면 모낭이 영구적으로 닫히고 모발의 밀도가 감소한다는 것입니다. 그렇기 때문에 스트레스를 피하고 가능한 빨리 탈모를 치료해야합니다.
다크 서클과 부은 눈
아름다움의 변화를 알아 차릴 수있는 또 다른 영역은 얼굴입니다. 일반적으로 수면의 질을 해치는 스트레스를 받으면 이것은 우리의 두뇌와 우리 몸이 휴식을 취하고 일상적인 마모에서 회복하는 데 필수적입니다. 하지만이 휴식이 오지 않는다면 우리는 여러 가지 문제를 안고 있습니다. 일반적으로 눈에서 훨씬 더 눈에.니다. 다크 서클이 자주 나타남 또한 체액과 독소가 축적됨에 따라 눈이 부은 것이 일반적입니다. 밤에는 피부가 재생되지 않기 때문에 주름도 일찍 나타나는 더 피곤한 표정을 느낄 수 있습니다. 당신은 이미 어린 얼굴로 깨어나 기 위해 좋은 휴식의 중요성을 한 번 이상 들었습니다.
영양 문제
우리가 스트레스를 받으면 우리가 더 많이 먹게되고 이것은 우리의 아름다움과 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 좋은 식단은 건강하고 아름답 기위한 기초이며 의심 할 여지가 없습니다. 따라서 스트레스를 받으면 수분 공급이 더 심해지고 더 많은 설탕과 포장 된 건강에 해로운 제품을 섭취하십시오 순간적으로 기분이 나아집니다. 이 경우 뚱뚱해지고 조기 노화를 피하는 해결책은 음식을 조절하고 건강한 식생활을하는 것입니다.