스스로에게 동기를 부여하는 방법

그것은 그날, 우리가 그 당시에 살고있는 상황 및 기타 많은 요인에 따라 다르며, 때때로 우리가 일상 생활을 계속하는 것이 약간 어렵습니다. 현재 업무 프로젝트에 참여 중이 든 공부 중이 든 일일 목표가 무엇이든 오늘 우리는 일련의 자신에게 동기를 부여하는 방법에 대한 전략 필요한 경우.

물론, 이러한 전략은 여기에만 기록되어 있습니다. 이제는이를 수행하고 매일 마음에 드는 모든 것을 얻을 수있는 노력이 필요합니다.

동기 부여를위한 10 가지 팁

  1. 진정한 열정을 발견하십시오: 때때로 우리의 욕망은 실패하지 않습니다. 때때로 실패하는 유일한 것은 우리가 진정으로 좋아하는 것에 초점을 잘 맞추지 않는 것입니다 ... 당신의 진정한 열정이 무엇인지 발견하고 그것을 강화하고, 그것을 실천하십시오!
  2. 긍정적 인 생각: 나는 실증주의만으로는 잘 안된다고 생각하는 사람들 중 한 명이지만, 부정적이거나 긍정적 인 사이에 두 번째 옵션을 선택하는 것이 바람직합니다. 부정적이면 우리는 아무것도 얻지 못하고 "아니오"는 우리가 무언가를 시도 할 때 가장 먼저 갖게되는 것입니다. "예"로 갑시다.
  3. 하루를 놓치더라도 걱정하지 마세요! 다음에 당신은 확실히 옳을 것이고 첫 번째 실패의 교훈을 배웠을 것입니다. 실패는 실수가 아닙니다. 진짜 실수는 그 실패에서 아무것도 배우지 않는 것입니다.
  4. 침체의 순간에도 마음을 준비하십시오 당신이 가질 수 있습니다. 모든 것이 항상 우리를 위해 잘 될 것이라고 생각하지 말고 회복력이 있어야합니다. 불가능합니다! 상황이 때때로 실패하므로 조만간 발생할 오류에 대비하는 것이 좋습니다.
  5. 당신을 지원하는 사람들과 함께하십시오. 그러나 그것은 또한 당신이 상황의 한쪽과 다른 쪽을 볼 수있게합니다. 부정적이라고 생각하는 사람이나 모든 것을 잘보고 자기가 할 것이라고 생각하는 것만으로 문제가 해결된다고 생각하는 사람을 둘러 보는 것은 편리하지 않습니다. 희망을 가지 되 현실을 좀 더 생각 해보자.
  6. 마음에 드는 모든 것을 성취하는 모습을 시각화하세요. 매일. 성공 후 자신을 시각화하는 것만 큼 더 많은 것을 추구하고 달성하도록 동기를 부여하는 것만 큼 좋은 것은 없습니다.
  7. 개인 일기 만들기 매일 진행 상황을 기록합니다. 이런 식으로 새로운 도전과 새로운 발전을 계속 지적 할 수있는 시각적이고 동기를 부여하는 무언가를 갖게 될 것입니다.
  8. 성공은 나머지와의 경쟁에 근거해서는 안됩니다. 건강한 경쟁 계속해서 노력하도록 동기를 부여하는 좋은 방법입니다.
  9. 적어 놓은 목록을 만드십시오. 그 성공을 달성해야하는 이유 당신은 무엇을 기다리고 있으며 따라서 동기를 유지합니다.
  10. 작은 일상에서 영감을 얻으십시오. 그들이 당신을 흥분시키고, 당신을 채우고, 에너지를 준다고합니다.

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