Facebook이나 Instagram 등 소셜 네트워크를 탐색하는 데 너무 많은 시간을 보내는 어머니 (거의 전부는 아니지만)가 많습니다. 그들은 친구, 지인, 유명인의 프로필을 봅니다 ... 사진, 생일 파티를 스크롤하고 라벨을보고 어떤 주제에 대한 더 많은 것을 확인합니다 ... 그들은 완벽 해 보이는 다른 사람들의 삶에서 비디오 나 이미지를 통해 몰입합니다. . 그들은 아무도 자신이보고 있다는 것을 알지 못하는 숨겨진 창에서 다른 사람들의 삶을 바라 봅니다.
소셜 미디어를 보는 것은 매우 쉽습니다. 절대적으로 완벽 해 보이는 삶을 판단하고 부러워합니다. 이 현대 소셜 미디어 시대는 우리에게 다른 어머니들의 삶에 대한 전례없는 접근을 제공합니다. 그녀의 신랄한 기념 사진과 아이들의 업적에 대한 게시물에 휩싸이고 신중하게 선별 된이 온라인 정체성이 실제로 친구의 삶의 합계라고 믿기 시작합니다.
필연적으로 이것은 자기 판단으로 이어집니다. 친구의 새로 디자인 된 주방 슬라이드 쇼에서 당신의 것을보기 위해 올려다 보는 것과 같은 것은 없습니다. 더럽고, 무질서하고 ... 우울합니다.
소셜 미디어에서의 삶은 빙산의 일각에 불과합니다
소셜 네트워크에서의 깊은 삶은 매우 잘 생각되고 그것을 게시하는 사람들의 현실이 아니라는 것을 누구나 알고 있습니다. 그 장면 뒤의 실제 삶은 훨씬 더 칙칙하고 화난 아이들, 접히거나 치우지 않은 더럽거나 깨끗한 옷 더미, 슬픔, 분노로 가득 차 있습니다 ... 일반적으로 세상에 가르쳐지지는 않지만 존재하는 많은 것들이 불가피합니다.
무대 뒤의 삶은 우리 대부분이 세상에 공개하고 싶어하는 것보다 훨씬 더 거칠고 울화와 (문자 적) 세탁물로 가득 차 있습니다. 그래서 우리가 아이들에게 말하는 것처럼 소셜 미디어에서 검증을받지 않으려면 우리 자신에게도 똑같이 말해야합니다.
소셜 미디어에서 보는 이러한 삶은 오해의 소지가 있으며, 훨씬 더 잘 조직되어 있고 당신보다 훨씬 더 재미있는 가족의 친밀한 초상화처럼 보이지만 이야기의 일부일뿐입니다. 대부분의 사람들은 치료사를 만나고 있다고, 자녀가 중요한 테스트에 실패했거나 마지막 인출 주문이 거부되었다고 말하지 않습니다.
엄마로서의 가치를 이해하는 것은 소셜 미디어에서 찾을 수있는 것보다 훨씬 더 내부적 인 경험입니다. 모든 것이 잘못되고 있다고 느낄 때에도 자녀와 함께 순간을 통해 날마다 구축하고 깊이 믿어야하는 것입니다.
따라서 산후 우울증, 가족 갈등 또는 자신에 대한 친절 부족을 겪고 있든 자신에 대해 기분이 좋지 않다면 컴퓨터 나 휴대폰에서 떨어져 있거나 동기 부여의 한 형태로 사용할 수 있습니다. 그것이 우리가 서로에게 접근 할 수있는 가장 좋은 점이기 때문입니다. 항상 당신을 지원하거나 기쁘게 해줄 누군가가 있습니다. 사진 앨범을 멀리하고 그들의 삶의 "완벽하고"존재하지 않는 부분을 보여주고 싶어하는 사람들의.