El 그린 커피당신이 찾고있는 것이 신체의 혜택을 증가시키는 것이라면 염두에 두어야 할 옵션 중 하나입니다. 이 덜 알려진 커피를 마시는 간단한 방법입니다.
우리는 이러한 유형의 커피의 이점이 무엇인지 아래에서 알려 드리며, 보충제 형태로 섭취되므로 볶은 분쇄 커피 근처의 슈퍼마켓에서 서두르지 마십시오.
자연 상태의 커피는 녹색이지만 우리 모두가 거의 매일 소비하는 커피는 우리가 알고있는 색상을 제공하는 로스팅 과정을 거쳤습니다. 특정 속성을 사라지게하면서 그것을 어둡게하는 과정.
생두 혜택
이 천연 커피 원두를 섭취하는 것이 어떻게 당신에게 도움이 될 수 있는지 궁금 할 것입니다. 우리가 아는 커피처럼 소비 할 수 없습니다.
다음으로 그게 무엇인지 알려드립니다 혜택 그리고 왜 그렇게 많은 사람들이 정기적으로 생두를 마시기로 결정했는지.
그린 커피는 사람들이 쉽게 살을 빼는 데 도움이되는 화합물을 가지고 있습니다. 이것은 주로 클로로겐산에 의해 달성됩니다.
- 이 물질은 우리 몸에 지방이 집중되는 것을 방지합니다.
- 지질 제거를 자극합니다.
- 특정 발암 성 성분은 우리 몸에서 중화됩니다.
- DNA 손상과 가능한 돌연변이를 피하십시오.
- 식욕을 만족시키는 데 도움이됩니다.
- 제 2 형 당뇨병 환자에게 권장됩니다.
- 고혈당 수치를 감소시킵니다.
- 카페인이 20 % 적습니다.
- 고혈압으로 고생하는 분들에게 추천합니다.
- 우리의 에너지를 늘리십시오.
- 당뇨병을 예방합니다.
체중 감량 촉진에 적합
다이어트 시작을 생각하고 있거나 다이어트를하고 있다면 목표 달성에 도움이되는 생두 섭취를 권장합니다. 건강하고 완전히 안전한 식품입니다.
이상적인 보완 물입니다 체중 감량과 체중 감량 모든 식단과 마찬가지로 균형 잡힌 건강한 식단을 따라야하며, 신체 및 유산소 운동과 함께 일상 생활을 함께해야합니다. 우리는 생두의 손에 체중 감량을 맡길 필요가 없습니다.
또한 체내 지방 관리 측면에서 생두는 신진 대사를 촉진시켜 지방 연소가 효과적으로 이루어 지도록하는 데 특히 적합합니다. 클로로겐산. 생두는 액체 나 근육량뿐만 아니라 지방 연소를 처리하므로 지질에 효과적으로 초점을 맞추기 때문에 고려할 수있는 매우 좋은 옵션입니다. 
건강 관리
생두는 이미 제 2 형 당뇨병을 앓고있는 사람이나 몸을 돌보고 당뇨병을 앓고 싶지 않은 사람에게 적합합니다.
과체중이 결과 중 하나 일 때 일반적으로 당뇨병이 발생합니다. 따라서 건강을 유지하고 싶다면 생두가 당신의 동맹이 될 수 있습니다. 혈당 수치를 조절하는 데 도움이되므로 높은 인슐린 스파이크도 발생하지 않습니다. 또 뭔데, 고혈압이있는 모든 사람들에게 이상적입니다. 그리고 그들은 동맥의 변화로 고통받습니다.
혈압을 낮추고 건강한 긴장을 유지하며 혈전이나 방해를 피하기 위해 긴장을 조절합니다.
에너지 제공
볶은 분쇄 커피보다 적은 양의 카페인을 제공하지만 생 커피에는 또한 다량의 카페인이 있습니다그러므로 그것은 당신을 깨우고 에너지를 줄 것입니다. 효과는 복용 후 거의 즉각적이므로 아침에 일어나거나 운동하고 더 많이 퍼질 때 모두 사용할 수 있습니다.
그린 커피는 볶은 커피와 같은 맛이 아닙니다. 자연스럽고, 천연 제품 매장에서 찾을 수 있습니다. 몸을 돌보고 효과를 높이고 싶다면 녹색 커피를 사는 것을 망설이지 마십시오.