공부를 시작하는 것은 누구에게나 어려운 일이기 때문에 우리는 계속해서 연기해야하는 순간에 직면합니다. 산만 함없이 효과적으로 공부 특히 오늘날 우리는 소셜 네트워크와 모든 종류의 엔터테인먼트를 보유하고 있습니다.
시작하기위한 몇 가지 팁을 알려 드리겠습니다. 효과적으로 공부하다 그 시간 동안 집중해서 최대한 활용할 수 있도록 요 이 팁으로 공부를 시작하고 결과를 향상시킬 수 있습니다.
적합한 환경 찾기
명심해야 할 첫 번째 사항 중 하나는 적합한 환경 공부할 수 있습니다. 소음이 많은 곳이나 집에서 온 사람들이 통행하는 곳에서 공부할 수 없다는 것은 분명합니다. 우리 집에 공부할 수있는 조용한 공간이 없다면, 가장 좋은 방법은 공부할 수있는 근처 도서관에 가서 조용히하는 것입니다. 집에서 더 산만 해져 공부를 피할 수 있기 때문에 다른 장소에가는 것이 좋습니다. 공부할 곳에 가면 공부에만 집중하고 다른 일에 미루지 않게됩니다.
이 장소에서 우리는 침묵을 즐겨야한다 또한 춥거나 덥지 않도록 좋은 온도를 유지합니다. 시력 손상을 피하기 위해 조명이 좋은 곳이 중요합니다. 이러한 조건은 편안하게 공부하는 데 이상적입니다. 또한 푹신한 의자와 편안한 높이의 테이블이있어 등이 손상되지 않도록 편안한 장소를 찾아야합니다.
소셜 미디어를 제쳐두고
소셜 미디어는 공부에 큰 산만 함. 또한 근처에 텔레비전, 태블릿 및 모바일이 있으면 사용하고보고 싶은 유혹을받을 것입니다. 이것은 우리가하는 일에 대한 집중력을 잃게 만들고 지식을 습득하는 데 훨씬 더 오래 걸립니다. 우리를 산만하게 할 수있는 이러한 모든 기술적 장치는 우리가 연결되지 않도록 멀리 떨어져 있어야합니다. 우리는 한 시간 동안 공부하고 휴식을 위해 소셜 네트워크의 검토를 떠나 보상으로 삼아야합니다. 그래서 우리는 더 열심히 공부할 또 다른 인센티브를 갖게 될 것입니다.
고정 된 일정 설정
우리 자신을 조직하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 모든 것을 잘 공부 한 채 시험 당일에 도착하지 못할 수도 있습니다. 우리는 착용해야 주제 연구를위한 지침. 연구 일정이 고정되어 있고 각 과목에 제한이 있다면 제한이 있다는 것을 알기 때문에 시간을 더 잘 활용할 것입니다. 이것은 그들이 훨씬 더 잘 정리하는 데 도움이 될 것이므로 항상 마지막 순간까지 연구를 떠나는 사람들에게 좋습니다.
필요한 모든 것을 준비하세요
중요한 것은 우리가 필요한 모든 것을 갖자 일어나서 한 장소에서 다른 장소로 걷는 것을 피하기 위해 손으로. 이것은 우리가 피해야하는 또 다른주의 산만입니다. 그래서 공부를 시작하기 전에 모든 자료를 수집해야합니다. 페이지에서 노트, 마커 및 연필까지. 이렇게하면 끊임없이 움직이는 것을 피할 수 있습니다.
스터디 그룹 찾기
혼자서 공부할 수없는 사람들이있어서 그룹 지원. 반대 또는 공식 연구 과목을 수강하기위한 연구 그룹이 있습니다. 항상 더 많은 사람들이 똑같이 공부하고 있으며 그들과 함께 공부 시간뿐만 아니라 의심과 우려를 공유 할 수 있습니다.
약간의 휴식을 취하십시오
El 휴식도 매우 중요합니다. 때때로 우리는 공부하는 데 많은 시간을 소비하지만 피곤하면 더 이상 효율적이지 않습니다. 따라서 더 많은 힘을 가지고 연구에 복귀 할 수 있으려면 때때로 휴식을 취해야합니다. 휴식 시간에는 일어나거나, 무언가를 마시거나, 밖에 나가 산책을하거나, 휴식을 취할 수 있습니다.