안정적이고 행복한 관계를 유지하는 기둥은 일반적으로 항상 대화, 이해, 공존 및 당연히 섹슈얼리티. 이러한 모든 차원은 관련되어 있으며 삶의 질과 만족의 중추를 형성합니다. 그러나 그들 중 하나가 실패하면 어떻게 될까요? 이 기둥과 관련된 어떤 유형의 문제로 인한 정서적 변화는 우리 관계에 완전히 영향을 미칩니다. 섹슈얼리티는 필수이며, 우리가 사랑하는 사람과의 친밀감의 유대이며, 충만하고 만족감을 느끼는 데 필수적입니다.
일반적으로 좋은 관계를 유지하는 것은 무엇보다도 의사 소통과 공존에 기초하지만 이것이 부부의 섹슈얼리티가 덜 중요하다는 것을 의미하지는 않습니다. 이 부분에 문제가있을 때 사랑이나 욕망이 사라 졌다는 반박 할 수없는 신호로 이해해서는 안됩니다, 전혀 명확해야합니다. 때때로 어떤 종류의 기능 장애가있을 수도 있고, 성관계를 완전히 즐기지 못하게하는 감정적 또는 개인적 문제를 겪고있을 수도 있습니다. 서로를 인식하고, 대우하고, 대처하는 방법을 아는 것은 우리의 관계가 만족스러운 상태를 유지하기 위해 필수적입니다.
우리의 섹슈얼리티 문제
우리의 섹슈얼리티에 문제가 있음을인지 할 수있는 것은 파트너와의 습관적인 공존 기간입니다. 우리는 특정한 성적 만남에 대해 말하는 것이 아닙니다. 문제는 안정된 파트너가있을 때, 그들의 관습과 우리의 관습을 알 때 인식됩니다. 이러한 친밀함 속에서 갑자기 뭔가 잘못된 것이 있음을 발견 할 수 있습니다. 반복되는 일 그리고 그것은 어떤 종류의 기능 장애가있을 수 있음을 보여줍니다. 하지만 자세히 살펴 보겠습니다.
그러나 성기능 장애는 무엇입니까?
- 기능 장애는 욕망 단계, 흥분 또는 오르가즘 중 성행위의 어느 순간 에나 나타날 수 있습니다. 우리는 하나 이상의 변경이 이미 시간이 지남에 따라 지속적으로 반복되기 시작하는 순간의 문제에 대해 말할 것입니다. 이러한 모든 현실은 일반적으로 우리가 더 이상 원하지 않거나 파트너가 더 이상 우리를 사랑하지 않는다고 생각할 때 우리에게 큰 감정적 변화를 일으 킵니다.
일반적으로 어떤 종류의 문제가 존재합니까?
우리의 섹슈얼리티 문제는 일반적으로 두 가지 원인이 있습니다. 정서적 또는 육체적. 때때로 우리는 감정이나 문제에 압도 당합니다. 자신감 부족, 의심 ... 우리의 관계를 즐기지 못하게하는 심리적 측면. 다른 경우에는 어려움은 물리적 인 근원이 있으며 항상 우리가 해결책을 찾는 데 도움을 줄 전문가가 될 것입니다. 아래의 주요 신체 기능 장애를 분석해 봅시다.
1. 남성의 문제 :
- 발기 부전 : 발기 유지의 어려움.
- 조루 : 원하는 것보다 일찍 오르가즘 또는 사정 반응.
- 지연된 사정 : 나타나는 데 오랜 시간이 걸리는 오르가즘 또는 사정 반응.
2. 여성의 문제
- 성 불감증 : 오르가즘에 도달하기 어려움.
- Vaginismus : 침투하는 동안 심한 통증.
섹슈얼리티 향상을위한 관계 문제 해결
커플의 대부분의 성 문제는 기본적으로 해결되지 않은 문제, 둘 사이에서 해결되어야하는 차원 때문입니다. 싫어함, 질투, 불신, 두려움, 주의력 부족 ... 때로 피할 수없는 감정을 불러 일으키는 현실입니다. 성욕 부족.
그것을 받아들이고 우리의 생각을 공유, 파트너와의 의심과 필요, 섹스를 충분히 즐길 필요가 있습니다. 우리의 문제가 육체적이라면 의사가 우리에게 해결책을 주겠지 만, 그 기원이 개인적이고 심리적이라면 가능한 한 빨리 해결해야합니다. 우리는이 기능 장애가 만성화되어 감정적 붕괴로 끝나는 것을 방지해야합니다. 섹스는 필수입니다. 우리가 스스로 해결하지 않으면 커플 치료를 시작할 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다.
반면에 성생활의 질을 높이려면 때때로 간단한 단계와 두 가지 사이에서 실행할 수있는 간단한 제안이 필요합니다.
- 서로 시간을 보내야합니다. 주중에 작업 의무로 인해 많은 순간을 가질 수 없다면 긴장과 걱정을 남기고 품질의 순간을 만드십시오. 주말이나 여가 시간이 예정되지 않도록하십시오. 의무없이 자발성이 저절로 발생하도록하십시오.
- 파트너를 소중히 여기십시오. 그 반대. 친절한 말, 신뢰 및 공모의 몸짓을 바칩니다. 사소한 것들은 개인 정보 보호, 보안 및 원하는 느낌.
- 수색 새로운 상황 또는 일상을 바꾸는 것과 다릅니다. 때로는 작은 변화가 큰 충격입니다. 호텔에서의 데이트, 낭만적 인 휴양지, 심지어 장난감, 책, 외설적 인 옷 등을 통해 섹슈얼리티를 향상시킬 수있는 새로운 차원을 탐색 할 수 있습니다.
- 파트너에게 깜짝 선물을 제공하십시오. 최음제와의 저녁 식사, 새로운 곳에서 예상치 못한 데이트 ...
- 파트너가 "시작"하거나 "특정 작업을 수행"할 때까지 기다리지 마십시오. 섹슈얼리티는 두 사람이 주도권을 갖고 창의력을 발휘하고 탐험하고 즐기다.
결론적으로, 이러한 경우에 가장 중요한 것은 의사 소통을 잘하다 파트너와 자연스럽고 자신감있게 말하십시오. 우리가 걱정하는 것, 우리를 괴롭히는 것 또는 필요한 것을 표현해야합니다. 성적인 문제가 항상 우리 쪽이나 파트너 쪽의 사랑 부족으로 인한 것은 아닙니다. 부부로서 우리 삶의 도전은 항상 서로를 알아 가고 개인적으로 성장할 수있는 좋은 방법입니다. 섹스는 우리의 관계에서 필수적이며 자신감과 성실하게 접근하는 한 항상 우리 자신으로부터 배울 수 있습니다.