Pan Thins은 유행이 되었으며 Mercadona의 Pan Thins도 마찬가지입니다. 많은 사람들이 있습니다 그들은 샌드위치를 만드는 더 건강한 방법을 찾고 있습니다. 또는 아침, 점심, 간식 또는 심지어 저녁 식사용 샌드위치도 있습니다. 시간이 많지 않을 때 음식을 가져오거나 무언가를 준비할 때 매우 편리한 방법입니다.
오늘 우리는 이 머핀에 대해 더 깊이 이야기합니다 그리고 이러한 스낵이나 샌드위치를 만드는 것이 다른 유형의 빵보다 더 건강한 버전인지 여부.
Mercadona 얇은 빵
Mercadona가 화이트 라벨과 호환되는 제품을 출시하는 것이 일반적입니다. 이 경우 메르카돈은 빵을 얇게 만듭니다. 8개의 개별 인테리어 패키지로 구성된 패키지로, 각 패키지에는 샌드위치를 만들기 위한 빵 반쪽이 XNUMX개씩 들어 있습니다.
스페인 빵은 전통적인 방식으로 매일 소비됩니다, 최근 몇 년 동안 추세가 어떻게 변하고 있는지도 확인되었습니다. 뉴스 저탄수화물 다이어트, 정제된 제품 섭취 감소에 대한 인식 가공식품은 전염병과 함께 우리가 어떻게 먹어야 하는지에 대해 생각하게 만듭니다. 게다가 그뿐만 아니라 뭐 우리가 소비하는 제품에 대한 대안이 있습니다 그리고 우리는 소비를 멈추고 싶지 않습니다.
정제된 탄수화물은 신체에서 빠른 속도로 흡수되어 포도당 스파이크를 생성합니다. 췌장, 간, 소화 시스템 손상 그러므로 면역 체계.
빵을 먹긴 하지만, 정제된 밀가루를 넣지 않은 빵, 오래 지속되는 옛날 빵과 같은 빵... 100% 인테그란 빵이 가정으로 진출했습니다. 밀가루의 구성을 살펴보고 정제 밀가루에 다른 제품이 첨가되지 않고 오히려 통밀 밀가루인지 확인하고 우리는 그러한 버전을 선택합니다. 그런데... 이런 의미에서 메르카도나의 샌드위치 시리얼 제품이 좋은 걸까요?
Mercadona의 얇은 빵 버전은 건강합니까?
당신이 보면 뉴트리 점수, 이 제품은 건강하지도 건강하지도 않은 중간점수에 불과합니다. 이 롤의 구성은 다음과 같습니다. 통밀가루 43%, 양적으로 두 번째 성분인 물, 귀리 섬유질 6,5% 및 약 7% 기타 곡물 호밀, 보리, 메밀... 여기까지는 구성이 나쁘지 않은데, 그 안에 꽁초가 들어있습니다. 설탕이 들어있다 그리고 정제된 해바라기유.
설탕이 들어가지 않은 빵을 찾는 것이 가장 이상적이겠지만, 100% 통밀가루와 메밀과 같은 제품이 더 많이 포함되어 있었는데, 이는 밀이라고 불리기는 하지만 그것이 제공하는 글루텐 및 탄수화물과는 아무런 관련이 없습니다. 포도당 급증을 피하기 위해 빵에 포함된 밀가루를 고려하여 빵 소비를 관리한다면... 좋은 밀가루가 어느 정도 포함되어 있더라도 설탕이 포함된 빵을 사는 것은 의미가 없습니다.
자, 다른 많은 정제 밀가루 샌드위치 빵과 비교하면 이 빵이 확실히 앞서 있습니다., 비록 매일 섭취할 수 있는 100% 권장 빵은 아니지만. 매일 사용하기 좋은 건강한 빵을 찾고 있다면 이상적인 빵은 아니라는 결론이 나올 수도 있습니다. 자신이 먹고 좋아하는 빵이라면 수시로 먹어도 된다., 흔한 일이 아닙니다. 들어보고 재구매를 고려하고 있는 빵이라면 이 빵보다 먼저 다른 제품을 고려해 보는 것이 좋을 것 같습니다.
포장 및 환경
구매를 원하시는 분들을 위해 환경을 고려하면 실망할 것이다. 일반포장과 개별포장 모두 비닐로 포장되어 있는 제품이라 플라스틱이 과합니다.
이런 종류의 포장은 제품이 쉽게 건조되지 않도록 하기 위한 것으로 이해되지만, 이러한 목적으로 사용됩니다. 과도한 양의 플라스틱. 아마도 종이가 많고 플라스틱이 적은 포장지가 가장 좋을 수도 있고, 포장하는 플라스틱만 사용하여 사용되는 플라스틱의 양을 줄이는 것이 가장 좋을 수도 있습니다.
이 포장은 원본을 복제하기 위해 제공됩니다. 얇은 빵이 있기 때문에 하시엔다도 브랜드는 사람들이 화이트 라벨에서 원하는 것을 찾을 수 있도록 제품에 이를 유지합니다.