멋진 목선을 입는 방법

좋은 분열

La 목선 부분은 매우 섬세한 부분입니다, 우리가 깨닫지 못한 채 거의 손상 될 수 있습니다. 우리가 가진 크기에 관계없이 신체 의이 부위에 대한 관리는 아름다운 목선을 갖도록 구체적이어야하며, 몇 가지 지침을 따르면 달성 할 수 있습니다.

명심하십시오 분열 피부는 태양에 의해 손상 될 수 있습니다 또는 필요에 따라 수분을 공급하지 않거나 돌보지 않음으로써. 그렇기 때문에 많은 경우 주름이 먼저 나타나는 영역 중 하나입니다. 이 목선 부분을 조심스럽게 치료하면이 문제를 피할 수 있습니다.

얼굴, 목 및 분열

네클라인 케어

우리는 이것들에 대해 이야기합니다 같은 방식으로 관리해야하기 때문에 세 개의 구역. 피부가 더 예민하기 때문에 얼굴과 목에 순한 클렌저를 사용한다면 데 콜테도 똑같이해야합니다. 비결은 얼굴과 목의 관리를 목선까지 확장하는 것입니다. 이 부위를 청소하고 메이크업을 제거하고 주름 방지 얼굴 보습제를 사용하십시오. 이런 식으로 우리는 매우 민감한 피부를 가진 최고의 제품으로이 부위를 관리 할 것입니다.

부드럽게 각질 제거

이 지역도 예정입니다 각질을 제거하지만 부드럽게. 일반적으로 바디 스크럽보다 부드러운 얼굴 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 그래서 우리는 피부를 손상시키지 않고 각질을 제거 할 수 있습니다. 그것은 한 달에 한두 번 할 수 있으며 깊은 수분을 공급해야합니다. 따라서 우리는 완전히 매끄럽고 새로 워진 피부를 알 수 있습니다.

자외선 차단제 사용

일광욕

분열 부위에서 저지른 가장 큰 실수 중 하나는 자외선 차단제를 사용하지 않고 햇빛에 노출된다는 사실을 깨닫지 못하는 것입니다. 만약 페이스 크림에는 자외선 차단제가 있습니다. 우리는 그것을 사용할 수 있지만 그러한 민감한 부위에는 높은 보호 자외선 차단제를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 겨울에도 태양 광선은 피부를 손상시키고 무엇보다도 노화를 일으킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 피부를 보호하지 않고 태양에 너무 많이 노출되면이 부위에 주름이 쉽게 조기에 나타날 수 있습니다. 이상적으로는 목선을 태양에 너무 많이 노출시키지 않는 것이 좋습니다.

얼룩 방지 크림 사용

La 분열 부위에는 민감한 피부가 있습니다. 얼굴과 같이 반점이 나타날 수도 있습니다. 얼굴 부위에 사용하는 것과 동일한 트리트먼트를 데 콜테에도 사용할 수 있습니다. 피부를 밝게하는 경향이 있기 때문에 잡티 부위에 약간의 레몬 주스를 사용할 수 있지만 나중에 태양 노출을 피하십시오. 피부 결점을 제거하고 피할 수있는 특정 크림도있어이 부위에 완벽 할 수 있습니다.

특정 운동

가슴 운동

가슴 부위를 단단하게하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다 특정 운동을 수행하다. 가슴은 가슴에 있으며 더 높이 유지하기 위해 운동 할 수있는 근육이 있습니다. 가슴과 팔 운동을하기 위해 잡을 수있는 특정 무게의 무게를 사용하십시오. 몇 주가 지나면이 영역에서 큰 변화를 느낄 것입니다. 체중 감량을 위해 모든 것이 유산소 운동으로 구성되는 것은 아닙니다. 근육이 많을수록 매일 더 많은 칼로리가 태워진다는 것이 입증 되었기 때문에 체중을 좋아하지 않는다면 사용을 시작할 때입니다.

적절한 브래지어를 착용하십시오

브래지어

스포츠를하려고한다면 잘 지탱하는 스포츠 브라를 착용가슴이 작더라도. 이렇게하면 피부가 충격을받지 않고 느슨해집니다. 분열 주름을 방지하기 위해 밤새 착용 할 수도 있습니다. 반면에 가슴 문제를 피하기 위해 항상 우리 크기의 브래지어를 찾고 훨씬 더 많이 떨어지는 것이 중요합니다.


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