안타깝게도 낭만적 인 이별은 우리가 원하는 것보다 더 많이 일어나고, 언젠가는 모두 우리를 떠났다고 말할 수 있습니다. 그 휴식 시간에 그 사람에 대해 느끼는 사랑에 따라 그것을 운반하고 다루는 방법은 어느 쪽이든 될 것입니다.
일반적으로 감상적인 휴식 일반적으로 애도의 특정 단계를 거치며, 이전에 말한 내용, 이별 당시 그 사람에 대해 느꼈던 사랑 및 기타 상황에 따라 이러한 단계를 각각 또는 일부만 거치게됩니다. .
알고 싶다면 낭만적 인 이별 후 애도의 단계는 무엇입니까 따라서 최근에 파트너와 헤어진 경우를 대비하여 현재 진행중인 항목을 식별하고이 기사를 계속 읽으십시오. 각 시점에서 우리는 매일 기분이 좋아지고 더 활기차게 느끼고 싶다면 취해야 할 일련의 조치를 조언합니다.
1 단계 : 손실
이 단계에서 우리는 놀라움, 놀라움, 분노, 혼란의 감정, 항상 우리 관계가 있었던 상태에 따라 다릅니다. 오랜만에 등을 치면 무너지는 관계가 있습니다. 당신 안에는 "패배"하는 사람이 갑자기 현실에 부딪 히고 마침내 그 관계가 조금씩 고통을 겪고 있다는 악화와 마모를 깨닫습니다. 반면에, 이전에 거부하지 않은 날카로운 휴식이라면 약간의 혼란과 놀라움이 경험됩니다. "좌파"는 무슨 일이 일어날 수 있었는지 이해하지 못하고 의심과 질문 만이 그를 공격하는 단계를 거칩니다. 그는 무슨 일이 일어 났을 지 이해하고 이해할 수 없습니다.
2 단계 : 슬픔
"왼쪽"사람이 다른 사람을 떠나게 한 이유를 고려하지 않으면 깊은 슬픔 처리되지 않고 "방출"되지 않은 우울증으로 이어질 수 있습니다. 이 단계에서 우리는 "더 나은 눈"을 가진 다른 사람을보고 다음과 같은 문구를 말합니다. "나는 그 / 그녀와 같은 사람을 결코 찾을 수 없습니다", "나는 그 / 그녀와 같은 사람과 절대 사랑에 빠지지 않을 것입니다." , "아무도 나를 사랑하지 않을 것입니다."등.
이 단계에서 매우 일반적인 것은 일시적인 휴식 일 수 있다는 믿음을 갖는 것입니다. 우리는 현실에 직면하지 않고 자기기만하는 경향이 있습니다. 이 현실은 우리에게 너무 고통스럽고 우리는 모든 것이 다시 풀릴 수 있기를 바라거나 잘못된 믿음으로 탈출하는 경향이 있습니다.
3 단계 : 죄책감
이 단계에서 우리는 자신을보고 그 사람을 위해 우리가 한 모든 것을 분석하려고합니다. 우리는 좋은 것과 나쁜 것을 모두 보지만, 그 휴식에 대해 우리 자신을 비난하기 위해 할 수 있었던 "나쁜"것이 훨씬 더 큽니다. 그러면 우리의 모든 문장에서 "would"라는 동사가 정상이됩니다. "더 애정이 많았 더라면 ...", "더 집중 했더라면", "그때 그날 거기에 있었다면"등
이 단계에서 가장 일반적인 실수 중 하나는 다른 사람과의 연락을 유지하려는 것입니다. 우리는 소셜 미디어에서 귀하를 찾고 연락처 목록에서 귀하의 번호를 삭제하는 것을 거부합니다. 우리는 심지어 그 사람을 영구적으로 잃지 않기 위해 그 사람과 "우정"을 원하게됩니다.
4 단계 : 수락
시간의 흐름은이 사람이 더 이상 당신의 파트너가 아니며 다시는 그럴 것임을 보여줍니다. 독신이라는 것은 그렇게 나쁘지 않으며 이제는 당신과 당신 (가족과 친구) 모두에게 더 많은 자유 시간을 갖게됩니다. 마지막으로, 이전 관계의 좋은 점과 나쁜 점을 모두 경험 한 것이 지나갔고, 여러분이 겪어야하는 인생의 또 하나의 경험입니다. 이별이 일어난다면 어떤 일을 겪었고 그 사람은 당신을위한 사람이 아니 었습니다. 당신은 외로워서 새로운 사람들을 만나고 외로움의 순간을 행복이 가능한 또 다른 단계로 살기 시작합니다.
최근 이별을 겪었다면 기억하세요 아무도 사랑으로 죽지 않는다 ...