高温になっています 半島の長さと幅全体。 熱波は出入りしますが、ここ数週間は完全に消えたわけではありません。 そのため、症状がどこから来ているのかよくわからなくても、一連の症状を経験することがあります。 まあ、おそらくそれは体に影響を与えるその激しい熱の結果であり、そして多くのことです。
あなたが知らなかった場合のために、もっとたくさんあります 基本的な効果や一般的な効果に加えて、私たちが感じることができる効果。 したがって、それらすべてを確認する価値があります。 場合によっては高温が非常に深刻な問題を引き起こす可能性があることは事実であるため、それらすべてを知ることは害にはなりません。 あなたは知りませんでした？
高温は私たちの推論と記憶に影響を与えます
おそらくそれはあなたが知っていることではなかったでしょうが、私たちはそれについて話し合うべきです。 気温が非常に高いときはそうです 中枢神経系がどのように減速しているかを見ることができます。 彼のリズムはいつもと同じではないので、私たちは彼の周りの他の問題について話さなければなりません。 すでに約40度の温度で、脳は別の方法で機能し始めます。 私たちの記憶を少し混乱させているように見えます。私たちにはさらに多くの見落としがあり、もちろん、理由も同じではありません。 反応する能力は高温でもないからです。
脳は最も影響を受けやすい器官です
間違いなく、私たちが非常に暑いとき、 影響を受ける最初の領域のXNUMXつは脳です。 すでに述べたように、その応答性は低くなります。 したがって、同時に、私たちが今目にするであろう別の一連の症状にも気づいています。 ニューロンが40ºを超える場所に関与すると、ニューロンにいくつかの変化が生じるようです。 ですから、私たちの体が正常に機能し続けるように、できるだけ早く体温を下げることが重要です。 そうでなければ、いくつかの非常に深刻なケースでは、それは永久に脳に損傷を与える可能性があります。
呼吸器疾患と心血管疾患が悪化する
熱はまた、特定の人にとっては良いことではありません 心血管などの病気 または、呼吸器。 高温はこれらの慢性疾患をさらに複雑にするためです。 それらが唯一のものではないことも事実ですが、私たちがすでに持っているあらゆる種類の病状は、最も暑い日に激化するでしょう。 したがって、常に予防策を講じる必要があります。
より多くの脚の痛み
この場合、上記に関連することもあります。 なぜなら、体温が上昇すると、循環レベルと静脈瘤、さらには重さの両方で、脚の問題がより多く発生するからです。 静脈ははるかに拡張します、湿度の高い気候でも起こること。 ですから、今シーズン、手足がどのように腫れているかに気づいたら、それは気温が原因である可能性があることをすでに知っています。 あなたの信頼できる医者との健康診断は傷つきませんが。
不眠症の問題
それは高温と密接に関係しているものです。 とても暑いときは、夜になると目を閉じることがほとんどできないからです。 私たちはすでに本当に疲れている可能性がありますが、それは必ずしも簡単ではありません。 したがって、それも言及する必要があります これは私たちに巻き添え被害を引き起こします。。 よく眠れない、またはよく休むことができないことで、私たちはより疲れを感じ、ユーモアが少なくなり、イライラすることがあることが知られています。 だから、一番いいのは、寝る前に部屋を少しリフレッシュしたり、シャワーを浴びたり、何か涼しいものを飲んだりできることです。
高温による倦怠感
熱射病は熱の最も重要な影響のXNUMXつであることをすでに知っているので、私たちも考慮しなければならない別の影響が残っています。 倦怠感は私たちの日常の一部になります。 めまいや頭痛を伴うこともあります。 したがって、私たちは常に十分に水分を補給し、外出する時間帯を避け、水分が豊富な食品を食べようとする必要があります。