保管してください 健康的な感情的な関係 そして永続的に、それは私たち全員が持っている願望です。 私たちはあなたの人生を通して、あなたがその理想的な人を見つけることは決して容易ではないことをあなたに示したいくつかの経験をしたと確信しています。 さまざまな性格や興味、コミュニケーションの問題、信頼...カップルの成功を決定する多くの要因があり、私たちが見つけることができる感情的なスタイルもたくさんあります。 あなたはこれを考慮しなければなりません。
時々、私たちは非常に重要な感情的な消耗にさらされる可能性のある一種の機能不全の関係を維持している可能性があります。 有毒な人は、人をたくさん愛しているにもかかわらず、コストが非常に高くなる可能性がある場所が大好きです。 そして、愛はそれ自体がすでに間違いのないものであり、すべてを支え、解決する柱であると考えるのは非常に一般的です。 しかし、それはそうではありません、それを覚えておいてください すべての感情的な提案が私たちの幸福と幸福に適しているわけではありません。 だから、私たちはあなたにいくつかの基本的なツールを提供し、あなたがそれらの愛を認識する方法を知っているように、簡単に、 彼らはあなたの健康に良くありません.
私たちの感情的な健康に良くない感情的なスタイル
のような著者 ワルテルリソ、カップル心理学の専門家は、私たちがカップルの関係を維持しているとき、私たちがXNUMXつの基本的な側面について考える必要があると私たちに言います：
- 私のパートナーはどのように私を愛していますか？-彼を愛する私の方法は何ですか？
- 私はこの人に本当に満足していますか？ -それは私に本当の幸せをもたらしますか？
- お互いを傷つけることなく、どこまで一緒にいることができますか？
これらの軸は、 情緒的な関係 私たちが維持していることは、非常に危険であるかどうかはわかりません。 幸せよりも苦しみをもたらすことを知っていても、お互いにしがみついているカップルがたくさんいます。 彼らは時間の経過とともに組合を維持し続け、それは確かに本当の心理的および感情的なダメージを引き起こすことになるでしょう。
したがって、のパターンを認識する方法を知ることが重要です。 非常に危険な愛。 これらの個人の性格のタイプに関する参照を持ち、その上で、私たちがより親密な方法で関与したいかどうかを評価できるようにすること。 「誰に恋をし、誰に恋をしないかを常に選択できるとは限らない」ことは明らかですが、このような明らかに有毒なプロファイルを使用すると、非常に危険な感情的なゲームに陥る可能性があることに注意してください。 だから何を見てみましょう 感情的なスタイル 最も危険です：
1.演技性/演劇スタイル：嫌がらせの愛
それらは簡単に識別できます。 これらの人々は常に探しています 脚光を浴びる 彼らのパートナーまたは彼らの周りの残りの人々とのどちらか。 彼らは、配偶者のニーズを考慮せずにすべてのニーズに集中する傾向があり、常にもっと必要であり、提供されたものに決して満足しないというイメージを示しています。 それらは支配的で所有格であり、同時に特定の犠牲者のイメージを与えます。
2.パラノイド/警戒スタイル：不信の愛
それはまるで彼らが「敵と一緒に」生きているかのようです。 彼らは彼らに言われたことや彼らに示されていることを決して信用しません。 彼らはいつもその永遠の疑いを感じる何かを見つけるでしょう。 彼らは 彼らは愛をもたらす方法を知りません 同時に、彼らは裏切られると思っているか、十分に愛されていないと思っているので、それを受け取る方法を知りません。 彼らは高い感情的なコストの愛です。
3.パッシブ/アグレッシブスタイル：破壊的な愛
彼らは生まれつきの妨害者です。 彼らは本質的に「独自の方法で」愛されることを望んでいるので、あなたが彼らのために行うすべては決して十分ではありません。 これはまた、彼らが必要であることを意味します ある程度の自由 「縛られた」と感じないように、カップルをすり減らすことしかできない複雑な二重性。 彼らは、夫婦の愛情の表れを拒絶しながら愛されたいと思っています。なぜなら、彼らはその関係に嫌がらせを感じているからです。
4：自己陶酔的/自己中心的なスタイル：利己的な愛
あなたは確かにこの感情的なスタイルを知っています。 彼らはしばしば利己主義、自己高揚、自我主義、自己中心性を実践するタイプの人々です…。彼らは耳を傾けたり、見る方法を知りません。 カップルのニーズ彼らは自己陶酔的であり、いかなる批判も受け入れません。 彼らはまた非常に破壊的な愛です。
5：強迫的/強迫的なスタイル：完璧主義の愛
あなたがすることは彼にとって十分ではありません。 それらは決して満足されない感情的なスタイルであり、物事に対する独自のビジョンを持ち、すべてが完璧に満ちた独自の宇宙を動き回ることを期待しています。 彼を満足させるためのあなたの努力は何の価値もありません、関係は徐々により堅くなり、あなたにとって感情的なコストでいっぱいになります。 彼らはまた、通常、他人を軽蔑したり、過小評価したりするのが好きな人です...そしてこれは非常に危険です 私たちの自尊心。
6.シゾイド/隠者スタイル：孤立した、または無関心な愛。
この感情的なスタイルは、他の人々から自分自身を切り離そうとします 感情的な孤立。 交換、愛情の相互関係、または愛情の表示がないため、それらは非常に破壊的な関係です。 犠牲者である夫婦のメンバーの一人、すべてを与えるために努力する人が常にいるでしょう 何も受け取らずに。 彼らは、プライバシーの権利において、自主性と独立性の必要性を許し、養わない愛です。 しかし実際には、これらの人々がしていることは、彼らが愛されるのを防ぐ壁を作ることです。 そしてさらに悪いことに、ダメージと大きな心理的摩耗を引き起こします。 注意しなければなりません。
ご覧のとおり、私たちを有毒な関係に陥らせる可能性のある感情的なパターンには多くの種類があります。 しかし、あなたは自分自身の世話をする方法を知るために臨床心理学の専門家である必要はありません。 ある瞬間に、私たちの関係に本当に満足しているかどうかを自問すること。 あなたがあなた自身に与える答えは、すでに、ある決定を下すのに十分な実例となる指標であるはずです。 覚えているので： nまたはすべての感情的な提案は私たちの幸福に便利です。