私たちがよく知っているように、それは大きな奇跡を実行できるということではありませんが、私たちは維持するのを助けることができます 若い肌、今はもっと時間があります。 私たちがいつも同じ欲求に立ち上がるとは限らないのは事実ですが、私たちは前向きに考えなければならず、監禁が終わったとき、私たちはより思いやりのある絹のような顔を着ることができます。
このために、注意を払うようなものは何もありません 美しさのヒント 私たちが知っているが、常に当てはまるとは限らないこと。 この場合、私たちは毎日基本的なルーチンを維持する必要があるため、すぐに素晴らしい結果が得られます。 それが何であるかを知りたいのなら、あなたはただ知る必要があります。 あなたは準備ができています？
XNUMX日XNUMX回お肌をクレンジング
私たちがよく知っているように、顔の皮膚ははるかに繊細です。 この場合を除いて、常に他の外部エージェントにさらされています。 それでも、若い肌や美容のトリックについて考えると、それらはすべて、寝る前に朝と夜の両方でそれをきれいにするように私たちを導きます。 あなたはできる ぬるま湯と刺激の少ない石鹸で洗ってください。 その単純なジェスチャーで、私たちはすでに私たちが思っているよりもはるかに多くのことをしているでしょう。 次に、軽くたたいて乾かしますが、タオルで皮膚を引きずるのではなく、軽くたたきます。 あなたが定期的に使用する小さな保湿剤とそれだけです。
8日XNUMX時間寝る
おそらくそれは人口の大多数にとって最も複雑な部分です。 より多くの時間があり、家にいるので、休む機会を得ることができますが、これは常にそうであるとは限りません。 不確実性、緊張、苦悩が私たちの体を乗っ取っています。 しかし、私たちの体が機能し、肌がそれを示すように、私たちはできるだけ休むように努めなければなりません。 であなた自身を助けてください 健康的な食事、少しの運動、自然な注入 リラックスできます。 寝る約XNUMX時間前には、すべての種類のモバイルデバイスの電源を切ることが常に望ましいことを忘れないでください。
ビタミンC入りマスク
La ビタミンC それは私たちの食事だけでなく私たちの肌にとっても基本的なことです。 したがって、それを含む天然ジュースを飲む価値があるだけでなく、ビタミンCを含む果物で自家製のマスクを作ることは害はありません。それらは老化の兆候と戦い、肌をより軽い仕上がりにし、すでにコラーゲンを復活させます。 キウイ、大きなオレンジのジュース、大さじXNUMX杯の蜂蜜でマスクを作ることができます。
保湿剤をお忘れなく！
掃除後でも就寝前でも、 保湿剤 それで私たちはより若い肌を達成するので、それは私たちの美容ルーチンに常に存在する必要があります。 この場合、私たち一人一人が自分の肌のタイプに最も適したものを選択する必要があります。 確かにあなたは、深く水和する最も適切なものを見つけるまで、さまざまなものを試しました。 この場合、顔だけでなく、体にもさまざまな選択肢があります。 ひじやひざなども注目に値します。
週に一度角質除去
El 死んだ細胞を取り除く それは不可欠です。 したがって、週に一度、優れた角質除去剤を塗布する必要があります。 あなたはそれを市場に持っていますが、あなたはそれを家で作ることもできます。 ご存知のように、少量の保湿剤と砂糖を使用すると、最も対立する領域でマッサージをするのに最適なペーストが得られます。
目の周りの肌のケア
話し合えば デリケートなお肌、このエリアがXNUMX位になります。 目の周りの部分は常に最も繊細で敏感な部分のXNUMXつです。 ですから、私たちもそれを最大限に注意しなければなりません。 バッグやくまに対して、彼女のための特定のクリームがあります。 マスクやティーバッグや冷たいティースプーンを入れるなどの治療法は、循環を刺激するので悪くないことを忘れないでください。 あなたは若い肌への閉じ込めから抜け出します！