爪に白い斑点がありますか？ それなら、私たちが今あなたに話すことになるすべてがあなたに興味を持っています。 私たちが知っているように、爪は通常それらを特徴付けるピンクがかった色調を持っているので、しかし時々私達が気づかれている小さな白い斑点がどのようにあるかを見るのは本当です。
確かにあなたはこれが起こるときそれは私達がカルシウムを欠いているということであると聞いた そして真実は、これが常に当てはまるとは限らないということです。 したがって、私たちは釘が私たちに教えてくれるすべてのことについて詳しく話さなければなりませんが、それは少なくありません。 おそらく彼らは私たちの健康に関連する何かについて私たちに知らせていますか？ 今日は疑問を残します！
爪の白い斑点はどういう意味ですか
私たちはすでに質問自体から始めました：爪のそれらの白い斑点は本当に何を意味するのですか？ さて、これらの斑点はロイコニキアとしても知られており、それらの最も一般的な原因のXNUMXつは、爪の付け根から始まる一種の非常に小さな切れ目が原因で現れることです。 そこから、それらはケラチンと呼ばれるタンパク質がそれと多くの関係がある一種のバッグを形成します。 したがって、広いストロークでは、強烈である必要はない打撃があるため、通常は時々現れると言えます、しかし、そのベースを損傷するか、おそらくそれらを噛むことによって、そして私たちがマニキュアをするときでさえも必要です。 ですから、シミが小さく、爪が伸びるとすぐに消えてしまう傾向が見られれば、大きな問題はありません。
爪に白い斑点が出ないようにするために必要なビタミン
カルシウムが必要だということは、健康全般、特に骨に当てはまります。 しかし、この理由ではなく、このタイプのスポットが多かれ少なかれ表示されます。 爪は、髪の毛のように、ビタミンの追加供給が必要です。 そのため 亜鉛や鉄からビタミンAにそれらを与える必要があります またはB6。 私たちは常にすべての大きな利益をもたらすバランスの取れた食事を食べなければならないことを忘れないでください。 もちろん、マルチビタミンはいつでも服用できますが、特に他の薬をすでに服用している場合は、医師に相談する必要があります。
スポットが大きく、ほとんどすべての爪にある場合はどうなりますか
これまでのところ、最初の変更で常に警戒する必要はないことがわかりました。 しかし、これには爪の白い斑点のXNUMX番目の部分があるのは事実です。 それはめったに起こらないことですが、爪の一部を占め、他の部分でも繰り返される大きな汚れがある場合は、より大きな問題を警告している可能性があります。 肝臓や腎臓に何か問題があると言っているのかもしれません。 ただし、XNUMXつのスポットは、たとえ少し大きくても、通常はそれほど重要ではないことを明確にしておきたいと思います。 これは、そのサイズに加えて、他の爪で繰り返されるときに起こります。 それからあなたがそれを評価するためにあなたの医者に電話することは賢明でしょう。 この問題に加えて、乾癬などのいくつかの皮膚病が原因である可能性があるのは事実です。
どうすれば汚れを落とすことができますか
確かに、ほとんどの場合、 これらの汚れは、時間の経過とともに、爪が成長するにつれて消えていきます。 しかし、時間がかかることがわかった場合は、少し水分補給するだけでプロセスをスピードアップできます。 私たちの肌のように、爪も十分に水分補給する必要があります。 したがって、各爪にオイルを一滴垂らしてマッサージすることを忘れないでください。 あなたはそれらの世話をし、それらを常に健康に保つために、これを毎日繰り返すことができます。 これと良い食事で、私たちは必要なものすべてを手に入れるでしょう。 そして、あなたは、あなたの爪の世話をしますか？