水泳を練習する場合の髪のケア方法

塩素の髪

もし、するなら 水泳 あなたはその損害についてよく知っているべきです プール塩素 それはあなたの髪になります。 このスポーツを練習するときは、散髪をもう少し頻繁にする必要がありますが、塩素消毒水の攻撃からたてがみを保護する他の方法もあります。

この投稿では、 塩素による摩耗。 多くの注意を払ってください:

まず第一に、髪の塩素のダメージを打ち消すために特別な製品を使用する必要があります。これらは塩素粒子を中和し、髪の繊維を水和させる成分で処方されています。

最も効果的なのは チオ硫酸ナトリウム入りシャンプー、それは塩素の乾燥効果を中和するので。 見つけるのは簡単ではないので、小麦タンパク質、ヨーグルト、キンセンカ抽出物を含むシャンプーを選ぶことができます。

このプロセスは少し驚かれるかもしれませんが、それは本当に効果的です。 まず、シャンプーで髪を洗い、タオルでよく乾かし、強力なハイドレーションマスクを適用する必要があります。
次に、水泳帽をかぶって水泳に行きます。運動ルーチンの最後に、頭をすすぎます。

La マスク 塩素の侵入や帽子の擦れから髪を保護する一種の保護層を作るようになります。
一方、同じキャップを使用すると、頭の温度が上昇し、マスクの資産がはるかに浸透しやすくなります。

あなたが使用する製品は、アンチクロロであることに加えて、あなたの髪のタイプのために示されなければならないことを覚えておいてください。

塩素にさらされた髪にあなたが与えるべき他の注意は、ヒートツールを乱用しないこと、そしてそれらが乾くのを防ぐためにそれらの使用をできるだけ減らすことです。 また、XNUMXか月ごとに切断が終了することを否定しないでください。これは、どのような状況でも不可欠です。


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