良好な口腔衛生は、私たちを多くの病気から守ります. 確かに、ブラッシングとマウスウォッシュの使用は最も重要なステップの XNUMX つですが、それだけではありません。 歯間ブラシと呼ばれるものも使用できるため、名前が示すように、歯の間の掃除に最適です。
から 多くの場合、通常のブラッシングではこれらの領域に到達しません. 特定の歯茎の問題が原因で、またはブレースやインプラントがあるために、歯の間のスペースが少し大きくなることがあります. したがって、それらの領域も、バクテリアがそれらを乗っ取らないように最大限に世話をする必要があります. 私たちがそれを行う方法を見つけてください！
歯間ブラシの使い方
ブラシにはいくつかの種類があることを知っておく必要があります。 それぞれ色や厚み・サイズが異なります、それは歯の間の間隔に依存するためです。 ピンクとオレンジの色が最も薄いですが、テーブルの他の部分に配置されている灰色または黒が最も厚い. あなたにそれを勧めることができる最高の人は、論理的には、あなたの信頼できる歯科医です. そうは言っても、それらをどのように使用すべきかを見てみましょう。
サイズが決まったら、 歯の間のスペースにそれらを導入して使用する必要がありますが、過度の圧力をかけることはありません. 歯の間に残っているあらゆる種類の破片を引きずり出すように、それを出し入れするだけです。 次に、歯の内側から同じ手順を実行します。 回転させないでください。 大臼歯の場合、ブラシに角度を付けて、奥歯にうまく届くようにする必要があります。 ただし、ブラシ自体を曲げるのではなく、ヘッドを曲げてください。
歯間ブラシの主なメリット
ご覧のとおり、 主な利点は、歯の間に時々残るあらゆる種類の食べかすを取り除くことです. さらに、基本的なブラッシングでは、歯の間にあるスペースに依存するため、常にそれらを排除できるとは限りません。 もちろん、加えて、歯列矯正やインプラントをしているすべての人のための基本的なものにもなっています。
彼らは常に本当に複雑な領域に到達し、私たちが思っているよりもはるかにきれいな口を残します. このすべてのおかげで、 歯茎の炎症を防ぐのに役立ちます その結果、歯肉炎や歯周炎などの派生疾患を引き起こします。
歯間ブラシは一日何回使用すればいいですか？
真実は、必要な限り使用できるということです。なぜなら、歯の間に何かが残っていて、すでに知っている不快感が非常に重要であることに気付くことがあるためです. もちろん、これがあなたに起こらなければ、 原則として、XNUMX日XNUMX回で十分です。. できれば夜に。 このようにして、あらゆる種類の残骸を取り除くことができるため、残り時間が非常に多い場合、それらはより大きな悪を引き起こす可能性があります. ですから、寝る前にブラッシングした後は、歯間ブラシをすべての歯に通さなければならないことを忘れないでください。
電動歯ブラシに賭ける
私たちは、最も完全な優れたクリーニングについて話しているため、電動歯ブラシについて言及する必要があります。 何よりもその使用が近年増加しており、それが 通常の手動歯ブラシより多くのプラークを除去するデバイス. 十分なスキルがないか、必要な時間を割いていないため、手動歯ブラシで常に同じ結果が得られるとは限りません。 このため、これらすべてを電気技師に任せることで、最善の対応ができることを認識しています。