サラダに使用できる材料の組み合わせに制限はありません。 あらゆる種類の食品を組み合わせて、味、食感、色で遊んで、今日と同じくらい魅力的な結果を達成することができます。 あなたは私たちの準備方法を知りたいですか ほうれん草、洋ナシ、ビートのサラダ？
今日用意するサラダは 野菜、果物、野菜。 とても完成度の高いサラダで、簡単で素早く調理できます。 栄養価が高くさわやかなスターターである10分で手に入るのに必要な材料をパントリーに入れるだけで十分です。
時間：10分
難易度：簡単
サービング：2
材料
- ほうれん草2束
- 大きなコンファレンスナシ1個
- 調理されたビート1個
- アーモンドまたはクルミ12個
- 熟成チーズの削りくず
- 3大さじオリーブオイル
- 酢大さじ2
- ハチミツ小さじ1
- 小さじ1杯のディジョンマスタード
少しずつ
- ほうれん草を洗って、 尾を取り除き、乾かして、ソースのベースに置きます。
- 次に、梨を皮をむき、縦半分に切り、 ラミネートまたはフィレット。 ほうれん草の上にピースを広げます。
- 切り落とす スライスしたビート うまく、それらをソースに組み込みます。
- アーモンドといくつかを追加します チーズの削りくず。
- 最後に、 ドレッシングを準備する 混合：オリーブオイル、酢、蜂蜜、マスタード。 このドレッシングをサラダにふりかけてお召し上がりください。
