すべての分裂がそれから遠く離れて牧歌的であるわけではありません、それらの一つ一つが苦痛です。 あなたがその人とどれくらい一緒にいたかは関係ありません、重要なのはその関係から来る感情です、そしてすべてが終わったとき、もちろんそれは痛いです。 あなたがその状況をとったかどうかに関係なく。 あなたがあなたの関係を終えて、あなたが先に進む方法がわからないならば、これからあなたは悪い分裂を乗り越えて傷ついた心を修復するいくつかの型破りな方法を学ぶことができるでしょう。
あなたが失恋で苦労しているとき、あなたはあなたがただそれを乗り越えなければならないということを聞きたくありません。 関係を終わらせることは、克服することしかできないものではありません。 他の損失と同様に、それは時間がかかり、時間の長さはあなたがその人をどれだけ気にかけているかに依存します。 指をパチンと鳴らして再び幸せになるほど簡単ではありません。
恨みを振るわないでください…これは傷をもう少し傷つけるだけです。 従来のアドバイスがうまくいかないときに悪い分裂を乗り越えるためにあなたは何ができますか？ あなたはあなたの心が癒され始めるのを助けるためにあなたがすることができる革新的で独創的なことを探し始めます。 今それらのいくつかを見てみましょう：
あなたの分裂の問題を書き留めてください
あなたはあなたの最善の努力（そしてあなたの良い判断力）にもかかわらず、あなたはあなたの元に電話して償いをしようとするほど分裂に取り乱したことがありますか？ これは通常うまくいかないので、それが起こらないようにするXNUMXつの方法、そして 途中で恥ずかしさを自分で救うことは、別れの日記を始めることです。
あなたがあなたの元に電話したいときはいつでも、あなたが代わりに言いたいことを書き留めてください。 分割ジャーナルを使用すると、直接言った場合の悪影響に直面することなく、言いたいことをすべて言うことで、失われた関係を乗り越えることができます。 あなたの考えを書き留めることのもう一つの利点は、あなたの周りの人々の前で本の中でそれらを共有することはあなたが裁かれることについて心配することからあなたを解放することです。 これはあなたが残酷に正直になることを可能にします、 たとえ真実があなたが望むものでなくても。
痛みを和らげるためのキャンドルテクニック
関係を断ち切ることは受動的な行為ではありません。 言い換えれば、あなたはただ座って、あなたの関係の痛みが和らぐのを待つことはできません。 あなたは実際にそれについて何かをしなければなりません。 XNUMXつのオプションは「キャンドルテクニック」と呼ばれます。 これを行うには、黒いスティックキャンドルを購入し、片側に彼の名前を、反対側にあなたの名前を刻印してから、火をつけて「燃やします」。
炎が空中を舞うにつれて、炎とのつながりが弱まり、煙とワックスが滴る上昇の軌跡とともに流れ落ちると言われています。 ろうそくが固まったら、茶色の紙袋に入れ、海塩を少し加えて捨てる必要があります... あなたが古い関係を取り除くのと同じ方法であなたの人生から彼女を取り除いてください。