ラス 美容ルーチンは私たちが毎日楽しめるものです 肌をいたわることは美しさの基本です。 朝と夜のルーチンと、肌や髪を改善できる追加のトリートメントを含める必要があります。 しかし、これらのルーチンは私たちが行うケアの基礎となります。
La 寝る前の美容習慣が鍵 なぜなら、睡眠中に私たちの皮膚は再生し、日中に起こる可能性のあるあらゆるダメージから身を守るからです。 だからこそ、老化を防ぎ、美容製品の効果を高めるためには、寝る前の習慣が欠かせないのです。
ディープクリーン
最初のことの XNUMX つは、 夜の美容ルーチンを行うときにお勧めします それは顔をよく洗うことです。 私たちは日中、気づかずに皮膚に残っている汚染物質や汚れにさらされているため、これは不可欠です。 一晩かけて再生させるためには、残っている汚れを取り除く必要があります。 何よりもメイクをしっかり落とすことを心がけましょう。 クレンザーとして適した製品、またはミセルウォーターを使用してください。ミセルウォーターはすべての肌タイプに推奨されており、ミセルのおかげでメイクアップから肌に残っている汚染物質まで、あらゆる種類の汚れを取り除きます。 肌に負担をかけずに丁寧に施術してくれるので、とてもおすすめです。
時々剥離する
La 角質除去は死んだ皮膚を除去するのに最適です そのため、トリートメントが真皮までよりよく浸透します。 しかし、過度に行うと、特に敏感な場合は肌の問題が発生する可能性があるので注意してください。 だからこそ、角質を除去する方法を知ることが重要です。 顔用のスクラブはボディ用のスクラブよりも柔らかいので、それを使用して行うことができます。 週にXNUMX回、目の周りを避けて皮膚を軽くマッサージしてください。 こうすると、肌がとても柔らかくなっていることがわかります。
強壮剤を使用する
夜用トナーは、 肌の水分補給に適した製品。 通常、ミセル水は化粧水としても機能しますが、他のクレンジング製品を使用する場合は、優れた化粧水を入手する必要があります。 これらのトナーは毛穴を閉じ、肌を整えます。
潤いを与えて再生します
La 水分補給もスキンケアの重要な部分です。 寝る前のフェイシャルルーチン。 日中に使用するクリームとは配合が異なるため、夜の保湿剤を選択する必要があります。 これらのナイトクリームは保湿力が高い傾向があり、日中に受けた肌のダメージを修復するために肌の奥深くまで再生して栄養を与えるのにも役立ちます。 このようにして、私たちは汚染や日々のストレスによる老化を防ぐ肌を手に入れることができます。
血清を入手する
たくさん 美容液は肌に栄養を与える作用があります 最高の食材を使って。 皮膚が休まり、酸素が供給され、深く作用するため、夜に使用するのが良いでしょう。 選択した美容液に応じて、さまざまな面で私たちの肌を改善します。 潤いを与えるものもあれば、肌を若く保つもの、肌に明るさを与えるものもあります。
よく眠るように努めてください
このすべて 肌を休めないとダメなぜなら、真実は、私たちの肌は休息によって再生するからです。 しっかり休まないと、朝起きたときに肌が疲れてシワが増えてしまいます。 だからこそ、肌の回復には休息の質が重要なのです。