妊娠の喪失にどう対処するか？

La 妊娠の喪失 （または子供も）しばしばカップルに非常に深刻な危機を引き起こし、気分障害、不安および/またはうつ病の発症に対して脆弱になります。 悲嘆は、この喪失に対する正常で健康的な反応であり、パートナーまたは家族の支援と専門家の助けを借りて克服することができます。

今回は、すでに生まれた子供を亡くしたことについてはお話しませんが、今日は妊娠を失った夫婦に焦点を当てます。

多くは妊婦の研究でなされた進歩であり、これらの進歩により、死に至る妊娠の割合を減らすことが可能になりました。 また、これらの進歩により、両親は胎児との早期のつながりを築くことができます。 妊娠中、すべての親は子供が到着することに対して多くの期待、空想、夢、幻想を抱きます。 このように、妊娠の喪失を悼んでいる夫婦は、失った子供だけでなく、決してそうなることのない子供も悼んでいます。

妊娠の喪失は両親に強い感情的な影響を及ぼし、悪いニュースを受け取った瞬間は、動悸、発汗、震え、寒気などの一時的な症状を示す、カップルの一方または両方のメンバーに不安や苦痛の危機を引き起こす可能性があります、息切れや顔面紅潮、胸痛や不快感、吐き気や腹痛、めまい、不安定、立ちくらみや失神、非現実感や自分から離れている、コントロールを失ったり狂ったりすることへの恐れ、死ぬことを恐れる。 これらの症状は通常、次の数分で消え、悲嘆のプロセスに道を譲ります。

喪失に苦しんだ後、悲しみを準備するプロセスを構成する一連のメカニズムが作動します。 悲しみは自然で普遍的な反応ですが、それは個性的でユニークなものであり、それぞれの人が異なる方法でそれを経験し、明らかにします。 それは、心理的側面だけでなく、感情的、社会的、精神的、肉体的、精神的な側面にも影響を与えるグローバルな経験です。

通常の追悼期間は6ヶ月からXNUMX年かかります。 悲しみは個人的な経験ですが、すべての人が同じように経験するわけではありませんが、一般的にはさまざまな段階で発生します。

• ショックまたは不信。 それは、損失の影響からパートナーを保護する眩惑によって特徴付けられます。 数時間からXNUMX週間続くこの期間に、感情的な爆発が起こり、コミュニケーションが非常に困難になります。 親は決定を下すことができず、最も単純なタスクでさえ多くの助けを必要とする可能性があります。
• 懐かしさと検索。 彼らは、痛み、苦痛、怒り、罪悪感の急性エピソードを示します。 親の感性は表面にあります。 両親はしばしば妊娠の進行を毎日調べ、妊娠中に行われた特定の行動について自分自身を批判し始めます「あなたが服用した薬は危険ではなかったと確信していますか？」、「私は喫煙をやめるべきでした」妊娠の終わりに性的関係を持っていた」、または彼らは致命的な結果のために彼らを非難して、医療従事者に彼らの怒りを投影するかもしれません。 精神病理学的変化を示さず、死んだ子供を探す意識的な試みとして現れる反応も現れます。一部の女性は、出産後に赤ちゃんの泣き声を聞いたり、胎児の動きを感じたりすると報告しています。 彼らは何が起こったのか疑問に思い、社会的サークルから孤立し、原因を探して喪失を明らかにしようとする傾向があります。 それは通常XNUMXからXNUMXか月の間続きます。
• 混乱 それは、悲しみ、無関心、不眠症、食欲不振、自尊心の低下、注意力の欠如、社会的孤立、将来の目標の欠如の感覚など、うつ病にある程度似ています。 両親は、喪失から回復することができないことに罪悪感を感じ始め、うつ病を覆い隠して批判を避けるために病気の人の役割を担うかもしれません。 それはXNUMXヶ月からXNUMX年の間続くことができる期間です。
• 再編。 子供の死の段階的な再調整と受け入れがある場合。 次第に、通常の生活が始まり、将来の計画が含まれます。 子供への愛情は変わらず、衰えることもありませんが、両親は新たに生きることを学び、喪失を自分たちの生活に取り入れ、痛みを超えて楽観的な見方を取り戻しました。 期間は18〜36ヶ月です。

悲しみがどのくらい続くかは、家族構成、個々の両親とカップルの性格、そしてもちろん、外部からの援助に依存します。

専門家は、一般に「代理出産」と呼ばれるものを避けるために、喪失後6か月待って再び妊娠することをお勧めします。 すぐに別の子供を思いつくことによって子供への追悼をあきらめることは、行方不明の赤ちゃんの「手放す」という不可欠な行為を妨げます。 生まれたばかりの赤ちゃんは、自分で存在し、家族の中で本当の場所を見つける権利があります。これは、母親と父親の悲嘆プロセスの質と、それを以前の経験と明確に区​​別する能力の両方に密接に依存します。 。