温度が急激に変化すると、唇が乾燥したり、ひびが入ったり、痛んだりすることがあります。 私たちはそれと戦うことができます 唇の乾燥 それ以上に行かないように、最初の瞬間から小さなジェスチャーで。
さらに、唇がひび割れする一般的な原因は何ですか、そして何よりも、 自然な方法でそれらをどのように扱うことができるか.
唇が乾燥してひび割れているのは非常に面倒です。それは痛みを伴い、どのような動きをしても、治癒が難しい傷を負う可能性があります。 これがあなたに起こる前に、あなたは原因が何であるかを防ぎそして知る必要があります 注意深くなることができ、それが次回あなたに起こらないこと。
唇の荒れの原因
特に寒い時期には乾かしますが、冬は体に直接影響を与える低温を伴います。 これらは唇の荒れの最も一般的な原因です：
- の光線 ソル。
- 十分に飲んでいない。
- の欠如 ビタミン
- 喫煙 習慣的に。
- 悪い 消化。
- 皮膚障害
- アレルギー。
- いくつかの病気とその薬。
- 呼吸する によって 口。
- 一口 または絶えずなめる 唇。
- 使用 攻撃的な石鹸 肌のために
最も重要なことのXNUMXつは水分補給です。なぜなら、水で体が浄化され、栄養素が血流を介してよりよく到達するのを助け、酸素がよりよく輸送され、水分補給を達成してすべてが適切に機能するからです。
乾燥して荒れた唇を回復します
唇とその通常の外観を取り戻すために実行できる特定の健康的な習慣があります。 毎日唇を甘やかす 一度ひびが入ると回復時間が長くなることがあるので、乾かないように。
したがって、私たちはあなたにルーチンについてアドバイスし、あなたが実行するためのいくつかの非常に簡単なヒントをあなたに与えます。
- 水分補給は不可欠です。 私たちが予想していたように、たくさんの水を飲むことは健康でジューシーで健康な唇を持つために不可欠です。 唇を覆う肌はとても敏感で細かいので、自然に再生できるように注意が必要です。 ご存知のように、推奨される水はXNUMX日XNUMXリットルです。
- リップクリームを使用して、太陽から保護します。 時期に関係なく、太陽の紫外線から保護する必要があります。 したがって、最も推奨されるのは、30つだけではなく保護付きの保証を提供する口紅です。 あなたがそれと最低XNUMXpfsを持っていることを確認してください。
- 傷口を濡らさないでください 唾液で唇が荒れたり乾いたりする。 それは私たちが通常無意識のうちに行う行動であり、見た目や痛みをさらに悪化させる可能性があります。それはそれらを乾かすだけではないので、最初から濡れないように慣れてください。
- 温度が下がったら、寒さにさらさないでください。 寒さは彼らをさらに乾かし、亀裂を開きます。 彼らが通りにいるとき、風から身を守るために、短い、スカーフまたはスカーフなしで家を出ないでください。
- 発熱、口唇ヘルペス、または口唇ヘルペスを起こしやすい場合は、 あなたは用心深くそしてそれらをよく保護しなければなりません、さもなければあなたはそれを望まずにもっとヘルペスを持つことができるからです。 あなたはそれを避けるために抗ウイルス治療を使うことができます、このようにあなたはその進行を遅くしそして治癒はより速くなります。
- 良質のリップクリームを選ぶ 彼らがあなたに保証を提供すること。 理想的なのは、肌に潤いを与える香油または花瓶です。ビタミンA、ビタミンE、シアを含むものを選択してください。保護されるだけでなく、ジューシーで肉厚に見えるからです。
- 喫煙は避けてください。 タバコは煙のために唇をより乾燥させる可能性があります。 また、たばこが歯を黄色くするという事実にそれを加えると、あなたの笑顔は本来あるべき姿に見えないかもしれません。
- 少なくとも週に一度は唇を角質除去してください。 これは、皮膚、死んだ細胞、および不純物を取り除くのに役立ちます。 使わない柔らかい歯ブラシでこれができます。 次に、バームを塗ってすぐに水分を補給します。
これらすべてのヒントを実践して、唇をXNUMX年中毎日美しく見せてください。