マズローのピラミッドとは

マズローのピラミッド

アブラハムH.マズローは、条件付け理論が人間の行動の複雑さを正確に反映していないと感じました。 1943年にマズローは人間の動機づけの理論を提示し、人間の行動は目的の達成に向けられているとコメントしました。 任意の動作は、同時に複数の機能を満たすことができます。 たとえば、バーに行くことは、自尊心と社会的相互作用のニーズを満たすことができます。

アブラハムH.マズローは人間性心理学者であり、人間の行動の動機を知りたいと考えていました。 私たちの行動は、さまざまなタイプのニーズを満たすために動機付けられています。 マズローが1943年にコメントした階層は、人々がより高度なニーズに移る前に、基本的なニーズを満たすように動機付けられていることを示唆していました。

当時の一部の学派(精神分析や行動主義)は問題行動に焦点を当てる傾向がありましたが、マズローはさらに一歩進んで、人々を幸せにするものとその目標を達成するために彼らが行うことについてもっと学ぶことに興味を持ちました。 ヒューマニストとして、マズローc彼は、人々は自分ができることすべてになりたい、つまり自分自身を成し遂げたいという生来の欲求を持っていると笑いました。 

これらの目標を達成するために、最初に満たされなければならないいくつかの基本的なニーズがあります。

基本的なものから最も複雑なものまで

マズローの階層またはマズローのピラミッドは、ピラミッドの形で表されます。 ピラミッドの最低レベルは最も基本的なニーズで構成されており、最も複雑なものはピラミッドの上部を占めるものです。

ピラミッドの下部にあるニーズは、おいしい食べ物、水、暖かさ、睡眠などの基本的な身体的要件です。 人の基本的なニーズが満たされると、次のレベルのニーズであるセキュリティに進むことができます。 人々がピラミッドを上るにつれて、自尊心と個人的な充実感の必要性がその人よりも優先され始めます。

マズローは自己実現の重要性を強調し、 これは、個人の可能性に到達するために、人が人生をどのように進歩させるかについての成長と発展のプロセスです。 マズローは、これらのニーズは本能に似ており、人間の動機付け行動において重要な役割を果たすと信じていました。 生理学的、安全性、社会的ニーズや自尊心など、下位ゾーンのニーズを満たすことは、自己啓発における不快な結果を回避するために重要です。

マズローのピラミッドの最高レベルは成長のニーズと関係があります。つまり、それらは、より低いレベルのニーズで発生する可能性があるように、不足や何かの欠如に由来するニーズではありませんが、むしろもっとまあ、すべての頂点に到達することを推進する人として成長したいという願望。

忍耐強く生きる

マズローのピラミッド

マズローのピラミッドには5つの異なるレベルがあり、ベースから始まり、満たすことが最も重要なことは次のとおりです。

  • 生理: 呼吸、摂食、性別、休息、恒常性
  • セキュリティ: 物理的セキュリティ、雇用のセキュリティ、リソース、道徳、健康、家族および私有財産
  • メンバーシップ: 友情、愛情、性的親密さ
  • 認識: 自己認識、自信、尊敬、成功
  • 自己実現: 道徳、創造性、偏見の欠如、自発性、事実の受容と問題解決

生理学的ニーズ:生存

生理学的ニーズには、水を飲む、呼吸する、食べる、眠る、生殖するためにセックスをするなど、生存に不可欠な最も基本的なニーズが含まれます。 マズローは、これらのニーズがすべて満たされた場合にのみ次のレベルに進むことができるため、これらのニーズは階層の中で最も基本的で本能的であると信じていました。

私たち全員が生き残るためには食料と水が必要なので、このレベルのニーズは非常に明白です。 また、呼吸をして安定した体温を維持する必要があります。 また、屋根や服が必要で、性行為で繁殖します。

マズローのピラミッド

セキュリティのニーズ

安定した雇用、医療、安全な場所での生活、環境からの保護、私たちを保護していると感じさせる一般的なセキュリティなどのセキュリティと保護のニーズ。 私たちは皆、元気になるために安全を感じる必要があります。

このレベルから、階層のニーズはより複雑になります。これは、最も基本的なサバイバルニーズを満たしたためです。 人々は自分たちの生活の中でより多くのコントロールと秩序を感じ始めます。 住むのに安全な場所、経済的安全、身体的安全、そして健康を維持することはすべて、この段階で関係する可能性のある懸念事項です。

社会的ニーズ

このレベルには、帰属、愛情、愛情の必要性が含まれます。 マズローは、生理学的および安全性のニーズよりもこれらの基本的でないニーズを説明しました。 友情、恋愛関係、家族などの関係は、この交際と受容の必要性を満たすのに役立ちます。 社会生活、コミュニティまたは社会集団への参加と同様に。

自尊心の必要性

最初のXNUMXつのニーズを満たした後、自尊心のニーズはますます重要になります。 この時点で、他人の尊敬と感謝を得ることがますます重要になります。 人々は物事を成し遂げる必要があり、それから彼らは彼らの努力が認められることを望んでいます。 人々は、このニーズを満たすために、学校に行く、スポーツをする、趣味を楽しむ、または専門的な活動に参加するなどの活動に従事することがよくあります。

幸せな女性

このニーズに応え、受け入れと感謝を得ることが、人々がより大きな自尊心を持ち、自分自身や他の人に対してより自信を持つのに役立ちます。 しかし、あなたの業績に対する認識を得ることができないと、失敗や劣等感につながる可能性があります。

自己実現の必要性

これはマズローの欲求階層説の最高レベルです。 充実していると感じる人は、より自己認識しています。 この時点で、彼らは自分の成長を心配することができ、自分の可能性を実現することにのみ興味があるので、他人の意見をあまり気にしません。 このレベルの人々は、自分たちの生活に満足し、充実していると感じています。

彼らはマズローのピラミッドを試してみました

この理論を裏付ける研究は比較的少なかったが、マズローの欲求階層説はよく知られており、心理学の内外で非常に人気がある。 2011年に発表された研究では、イリノイ大学の研究者が階層をテストすることに着手しました。 彼らが見つけたのは、ニーズの充足は幸福と強く相関している一方で、世界中の文化の人々は、最も基本的なニーズの多くが満たされていない場合でも、自己充足と社会的ニーズが重要であると報告したということです。


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