コロナウイルス（Covid-19）によるパンデミックにより、カップルは自宅で24時間一緒に暮らすようになります。おそらく、仕事のために自由時間と週末にしか会うことに慣れていなかったカップルです。 子供もいると、物事はさらに緊張する可能性があります... しかし、あなたの関係が強化されるように、この状況に対処する方法を知ることは重要です。
新しい視野がXNUMXつの壁であり、少なくとも今のところ、私たちが愛する人々に直接の会社が縮小されているカップルや家族はどうなりますか？ 中国では、検疫終了後に離婚率が上昇したようです。 彼らが新しい自由の光の中でまばたきをして出てきたときのいくつかのカップルのための最初の行動のXNUMXつは離婚弁護士にまっすぐ走ることでした。 だから問題は、監禁中にどうやって私たちの関係をオープンで愛情のあるものに保つのかということです。
ストレスを克服する
コロナウイルスのパンデミックのストレスのために、私たちの多くは感情的に最善を尽くすことはありません。 パニックと不安の混合に加えて、一部の人にとっては、それは閉じ込められることへの第一の恐れです。
中国の離婚率は驚くべきことではありません。人間関係の根本的な問題が、監禁とコルナウイルスに関連する深い不安によって悪化したことは間違いありません。 しかし、問題を予測することは、私たちが愛する人々との関係を育むための鍵となる可能性があります。
ここにあなたの関係が弱まるのではなく強められるためのいくつかの鍵があります。
共感
コミュニケーションは、この数週間の監禁において不可欠です。共感を伝えることは、カップルや家族にとっても同様に鍵となります。 また：構造、 日が経つにつれて発生する可能性のある関係の問題を予測し、交渉します。
私たちの日常生活は壊れており、私たちが当たり前と思っている構造はほぼ一晩で蒸発しました。 この新しい現実に直面して、自宅で明確な仕事の分担を確立し、パートナーと子供たちの間でタスクを割り当てる必要があります。
家族は柔軟で、閉店前とは異なるタスクを引き受ける準備ができているように努める必要があります。 計画が公正であると感じられるように話し合い、数日後にそれらが機能しているかどうかを確認する必要があります。 Y 家族の仕事が彼らの基準を満たしていないように感じても、衝突しないでください。
あなたのパートナーに耳を傾ける
怖くてストレスを感じるときは、落ち着いて他人の気持ちに耳を傾ける時間が必要です。 男性は問題を解決しようとする傾向がありますが、判断したり、却下したり、評価したりせずに、聞くことに集中する必要があります。 恐れは怒りのように見えることがあります したがって、議論が生じた場合は、個人的にそれを受け取らないでください...たとえあなたがいつでもあなたを軽蔑することを彼らに許可しなくても。
パーソナルスペース
私たちは皆、異なるニーズを持っています。最も一般的なもののXNUMXつはスペースです。 しかし、それはまた、監禁中に管理するのが最も難しいもののXNUMXつです。 カップルや家族が24時間家に帰るとき。 アドバイスは実用的です。 スペース内にスペースを設定します。
本を読むための静かな場所を見つけて、この時間とスペースをあなたの日常生活にしてください。 ただし、スペースが必要であるのにパートナーが必要としない場合は、パートナーのニーズも満たしていることを確認してください。 監禁されているため、実際には問題がないのに、あなたの関係には問題があると思うので、あなたは速く行動したくありません。 中国での離婚率を思い出すと、夫婦が別れる前にほこりを落ち着かせていれば、おそらく問題は解決されたはずです。 一緒に過ごす時間は貴重です。 おそらく、私たちが耳を傾け、学び、笑い、そして愛するならば、私たちはこの新しいストレスを強さに変えることができます。