今日私たちはあなたに提案します Bezzia ロシアの伝統的なサラダのバージョン。あ カリフラワーとロマネスコのサラダ これは、これらの野菜を試してみたいと思わない人の食事に取り入れるための優れたリソースになる可能性があります。 熱が目立つようになった今、完璧なスターターまたは伴奏。
このサラダはとてもシンプルです。 あなたがおそらくあなたの冷蔵庫とあなたのパントリーの間ですでに分配したダースの材料を取りなさい。 卵、ジャガイモ、マグロ...サラダの古典的な材料は、ここで主人公、カリフラワー、ロマネスコと組み合わされています。
残りの材料とマヨネーズは、カリフラワーの味を非常にカモフラージュします。 カリフラワーがお好きな方は、マヨネーズを使わずに同じサラダをお試しください。 上に油のしぶき、ヘルシーで美味しい！
4の成分
- ミディアムポテト2個
- 卵2個L
- にんじん3個
- 1/2カリフラワー
- 1/4ロマネスコ
- 天然マグロ2缶
- タマネギ1/2個、みじん切り
- 刻んだオリーブ12個
- サル
- ピミエンタ
- 酢のスプラッシュ
- マヨネーズ
少しずつ
- じゃがいもを調理する、皮をむいたにんじんと卵。 その後、ウォームアップして切り刻みます。
- カリフラワーを小花とロマネスコに分けます 別の鍋で塩を少し入れて約4分間調理します。 次に、蛇口の下で冷やし、水切りで予約します。
- みじん切りにしたじゃがいも、くぼみ、にんじんを容器に入れます。
- 後 刻んだカリフラワーとロマネスコを追加します、フレークマグロ、オリーブ、タマネギ。
- 塩とコショウ、 酢のスプラッシュを追加します 混ぜます。
- 必要に応じてソルトポイントを修正し、 マヨネーズをのせます。
- 新鮮なサラダを出します。