それに直面しましょう、ほとんどの人はポルノを見ることから彼らの性的スキルを学びます。 残念ながら、ポルノはセックスシーンを視覚化するためのものですが、気分を良くするためのものではありません。 ポルノは健康的で本物のセックスの現実を表すものではありません。 映画では見栄えがしますが、ベッドではあまり翻訳されません。
リズム
あなたのパートナーがベッドで長持ちすることを望むなら、あなたは彼にもっと良い方法を示さなければならないでしょう…彼は何年もの間ポルノを見てきました、そしてそれはその犠牲を払っています。 悪い習慣を打ち破り、二人のセックスを改善するには、チームの努力が必要です。 あなたがセックスをするとき、感覚は陰茎と膣の間の摩擦によって引き起こされます。 あなたがより速く行くとき、はるかに多くの感覚があります。 それに加えて、速いセックスをすることはもっと疲れます...
これらを組み合わせると、テンポが速くなると射精が速くなります。 したがって、理想はリズムを遅くしてテンポをミックスすることです。 あなたが恋をしたいことをあなたのパートナーに伝えてください。 良い前戯から始めて、ウォームアップした後、向かい合ったスプーンの位置に移動します。 より活発なセックスに直接進む代わりに、彼にあなたに侵入してからやめてもらいます。
浸透を感じるのに数分かかります、喜びは後で来るでしょう。 心地よい感覚を感じ、愛の言葉を使って、すべてがあなたの心の中でずっと深く感じられるようにしてください。 この後、テンポを上げますが、適度に保ちます。 あなたが他のセックスで持っていたどんなスピードでも、それを遅くしてください。 動きは穏やかである必要がありますが、快適です...脈動が増加するにつれてペースを上げてください...あなたの速度に注意してください。 自分がどれだけ気持ちがいいかを考え、セックスがどうあるべきかという期待を無視してください…ただその瞬間を楽しんでください。
前戯
すぐに終了しないようにする最善の方法は...正しく開始することです。 最初のヒントは、前戯中にオルガスムを持っている、または持っている場合、悪いことを何も言わないことです。 ストレスと不安は男性を速く射精させます。 あなたが彼の欠陥を判断しないとき、彼はよりリラックスして、それらを修正することにオープンになります。
彼が長持ちするのを助けるために、あなたは彼に前戯で何が欲しいか尋ねることができます。 一部の人は、セックスにリラックスするのを助けるために、より前戯を望んでいます。 一部の人は前戯を少なくしたいので、セックスのためのエネルギーを節約することができます。 あなたの男性と話して、彼がセックスをより良く楽しむために何ができるかを見つけてください。 彼は喜んであなたに話します、そして 彼らはまた、あなたが最も好きなものを知りたいと思うでしょう。
あなたが長持ちするのを助けるもう一つの方法は、あなたがあまりにも興奮した場合、あなたの覚醒を下げるために減速することです（後で再びそれを上げるために）。 彼の覚醒を0から10までのスケールと考えてください。0彼は完全に退屈でたるんでいます。 10はオルガスムのポイントです。 理想的には、7に保ちます。心拍数の増加を感じた場合、または彼が言う場合 「私は近づいています...」これをバックトラック信号として受け取ります。
少しずつ、あなたはそれがあなたの両方にとって同じように快適であるように、セックスに溶け込みそして調整することができるでしょう。