口渇はありますか？ そうすれば、粘り気のある感覚や、多少の灼熱感があっても、口をどのように引き継ぐかに気付くという不快感が確かにあります。 さらに、噛むときに特定の問題に気付く場合もあります。間違いなく、舌が荒くなり、唇がかなり乾燥します。 今、あなたは一連の自然療法でさよならを言うでしょう。
口渇の原因は非常にさまざまですなぜなら、それは単に薬を服用しているためか、十分に飲んでいないためでさえあるからです。 糖尿病などのいくつかの病気が口渇を引き起こす可能性があるのは事実です。 ですから、原因が特定されたら、家庭薬のおかげでそれを終わらせるつもりです。
口渇と戦うためのチューインガム
自然療法以上に、自家製です。 確かにあなたは彼を知っていました、そしてそれは少なくはありません。 なぜなら 口渇の問題のXNUMXつは、唾液が十分に出ないことです。 したがって、最も迅速で効率的なヒントのXNUMXつは、チューインガムです。 それで、私たちは必要な唾液の量を増やすつもりです。 むし歯の問題を避けるために、砂糖を含まないものを選ぶべきであることは事実です。 また、咀嚼することで、口の中や歯の間に残っている小さな食べ物も簡単に取り除くことができると言われています。 したがって、チューインガムにはXNUMXつの機能があります。つまり、口腔の健康に気を配り、口渇と戦うことです。
すすぎとして毎日アロエベラ
アロエベラが自然療法として再び存在することは確かに驚くことではありません。 健康と美容に関しては、常にそうです。 ですから、もう一度彼に夢中になってしまうようなことはありません。 この場合、すすぎを準備します。このために、大さじ250杯のゲルと約XNUMXmlの水が必要です。 私たちはそれをよく混ぜます、そして私たちが言うように、私たちはほんの数秒間口をすすぐ必要があります。 あなたが知らなかった場合、私たちはあなたにそれを伝えます アロエベラは、歯茎の炎症を軽減し、歯痛を和らげるだけでなく、虫歯を予防するための優れた治療法です。 それは消毒と癒しの特性を持っているからです。
生姜を噛む
私たちが常に私たちを助けてくれる素晴らしい治療法や植物について話しているなら、生姜がそれらのもう一つであることは明らかです。 最も重要な資質のいくつかの中で、 歯茎や歯肉炎など、歯茎に由来する問題の治療に最適です。。 この場合、それは私たちの口を新鮮にします、そしてこれを達成する方法は生姜をXNUMX日XNUMX、XNUMX回噛むことです。 これは唾液の産生を刺激します。
一日中もっと水を飲む
確かに、水を飲むのが難しいと感じる人はたくさんいます。 ええと、理想は少しずつそして一日にもっと多く飲むことです。 このようにして、あなたは確かにあなたの口をより水分補給することができるでしょう。 また、注意する必要があるため 非常に乾燥した口は脱水症と同義である可能性があります。 したがって、常に近くにボトル入り飲料水を用意することは、私たちが実行できる最善の救済策のXNUMXつです。
レモンジュースと水
私たちは水について話し続けますが、この場合、それは良い仲間が付属しています。 なぜなら レモンジュースは、口渇に対する優れた治療法のXNUMXつでもあります。 何よりも、その酸のおかげで、口がより新鮮で呼吸が良くなると同時に、より多くの唾液が生成されるためです。 あなたはそれを暑くても寒くても取ることができます、それはすでにそれぞれの個人的な好みに依存します。 暑い場合は、砂糖を少し加えることができます。