私たちは皆、いくつかの素晴らしいマニキュアを披露するのが好きです きれいな爪と色の変化 季節ごと。 しかし、私たちの爪を台無しにする可能性のある多くの要因があるので、長期間、私たちは爪の塗装やジェルマニキュアをあきらめなければなりません。 それで、あなたが弱い爪を持つことができる理由とそれを直す方法を見てみましょう。
いくつかの 強い釘を達成することができます、しかし最初に、それらが弱くなる正確な問題が何であるかを確認する必要があります。 問題のある爪の中には健康上の問題を示しているものもあるので、軽く取る必要はありません。疑わしい場合は、かかりつけの医師に相談することをお勧めします。
悪い食事
これは、私たちが皮膚に問題を抱え、髪が抜け、爪が折れて弱くなる原因のXNUMXつです。 栄養素の不足は私たちの体に多くの結果をもたらします。 そのため、食事を見直して、本当にひどい食事をしているのか、高品質の製品を追加していないのか、または十分な栄養素を提供しない調理済みの製品に焦点を合わせているのかを確認する必要があります。 XNUMXつ入手してください 完全に健康的でバランスの取れた食事は簡単ではありません、多様性があるはずですが、疑問がある場合はいつでも栄養士の意見を求めることができます。 また、血液検査を行って、髪や爪の強度に影響を与える鉄などの栄養素が不足していないかどうかを確認することもお勧めします。 これらの場合、私たちが不足しているかもしれないものを私たちに提供する栄養補助食品であなた自身を助けることは可能ですが、健康的な食事の代わりとしてそれらを使用しようとは決してしません。
化粧品の過度の使用
弱い爪はまた、化粧品の過度の使用の結果です。 彼らは私たちにそれをすることになるとリスクはないと言っていますが ジェルネイルやその他のトリートメント、真実はそれが私たちの自然な爪を損傷する可能性があるということです。 そのため、このタイプの爪を置く場合は、爪が回復するように常に数週間の休息をとる必要があり、爪が弱いことがわかった場合は絶対に行わないでください。
家でネイルを塗ってもいいです 私たちがそれらを描く日を空けてください。 また、現在のビーガンマニキュアなど、爪への害がますます少なくなっている成分を使用した高品質の製品を使用することも重要です。 だからマニキュアをもらうたびに世話をします。
水分補給の欠如
La 爪の水分補給の欠如も それはそれらをより早く壊すことができます。 あなたが水分補給してあなたの爪の世話をしなければ、彼らは日々苦しむでしょう。 その結果、爪が折れ、くすみ、くすみが生じます。 ですから、見栄えを良くし、はるかに強くするためには、オリーブオイルに勝るものはありません。 それは私たちの肌を癒すだけでなく、私たちの爪で奇跡を起こすことができる特に栄養のあるオイルです。 彼らはすぐにはるかに明るくそして強く見えるでしょう。 エナメルを使用していないときは、オイルを使ってマッサージすると、変化が見られます。
手袋なしでの作業
手袋なしで作業する場合 私たちは手を化学物質にさらします あらゆる種類の中で、爪と皮膚の両方が乾燥や反応などの問題に苦しむことになるのは正常です。 そのため、手袋を保護し、清掃やその他の作業に使用する化学薬品による損傷を防ぐ手袋を常に使用することが非常に重要です。