爪はあなたの健康について多くのことを言い、 その形状、質感、または色は、欠陥やその他の問題の指標となる可能性があります 重要。 あなたの爪は時間の経過とともに大幅に変化する可能性があり、必ずしも磨きが原因であるとは限りません。 これらの変更をマニキュアの継続的な使用と関連付けるのは簡単ですが、したがって、それらに値する重要性は与えられていません。
あなたの爪は、色、抵抗、ひび、縞などの点で変化する可能性があり、その他の重要な変化が現れる可能性があります。 そして、あなたがあなたの爪の変化を観察し、分析しそして検出することを学ぶために、私たちがあなたを下に残すガイドをお見逃しなく。 どうして 健康な爪はピンクに見えるはずです、それは強く、簡単に壊れたり、ラミネートしたりしないようにする必要があります。
あなたは弱い、しみのある、または隆起した爪を持っていますか？
撤回 マニキュア そしてあなたの手をよく見てください。 黄色がかった色は、通常、マニキュアを使いすぎていること、さらには質の悪いマニキュアを使用していることを示しています。過度に喫煙する人の特徴でもあります。 色の変化に加えて、爪は以下に詳述するような重要な変化を受ける可能性があります。
もろくて弱い爪
爪が弱く、押したときに折れやすく、曲がりやすいことは、さまざまな問題の兆候である可能性があります。 最も明白なのは、過酷なクリーナーを使用すること、手を浸すのに時間がかかりすぎること、または質の悪いネイル化粧品を使用することです。 ただし、次のようなもっと気になる原因があります 鉄分の不足、ビタミン欠乏症、またはホルモン障害などがある。
したがって、分析を実行してすべてが正しいことを確認できるように、診療所に行くことが非常に重要です。 あなたができることについては、 食事を改善し、ビタミン、ミネラル、鉄分が豊富な食品の摂取量を増やします。 また、掃除用の手袋の着用にも慣れる必要があります。
爪の白い斑点
白い斑点には、爪自体にあるものと皮膚にあるもののXNUMX種類があります。 最初のケースでは、多くの人が持っているのは普通のことですが、 皮膚に染みがある場合は、糖尿病や腎不全などの問題の兆候である可能性があります。 それらを区別するために、あなたはただ爪を押す必要があります、汚れが消えるならば、それはそれが皮膚にあることを意味します、そしてあなたはできるだけ早くあなたの医者に相談するべきです。
スプーン型
時々、爪はスプーンのように凹状に変形します。 側面が狭くなり、爪が非常に弱くなります。 この現象は一般的に親指の爪と それがあなたに言うことはあなたがおそらく鉄欠乏性貧血を持っているということです、つまり、鉄の不足。 場合によっては逆になり、過剰な鉄が原因で発生することもあります。
爪が根元から剥がれていませんか？
爪が根元から離れるのを正当化する打撃を自分に与えていない場合、その場合、それが引き起こす激しい痛みに間違いなく気付くでしょう、あなたはすぐに医者に行くべきです。 これが起こるとき、それは信号です 甲状腺機能低下症の問題があるかもしれません。 また、真菌感染症や血液循環の問題が原因である可能性もあります。
非常に薄い爪
あなたの爪を見てください、彼らは健康で、ピンクで、白または真珠の先端で見えるはずです。 爪の色が薄すぎる場合は、 循環器系の問題や栄養不足があるかもしれません。 念のため、医師の診察室に行き、完全な分析を依頼してください。そうすれば、爪が健康上の問題を示していないことを確認できます。
釘は、手を飾ったり、作り上げたり、美しく見せたりするだけではありません。 あなたの爪は他の臓器と同じように機能し、それらを保護することが不可欠です。 あなたの爪を成し遂げることは個人的な選択ですが、 これは健康のしるしなので、主なことは彼らを健康にすることです 一般的なインチ