あなたが毎日あなたの子供に怒鳴る傾向があるならば、あなたはできるだけ早く叫ぶのをやめるべきです。 そうしないと、子供たちが誤動作したときにだけ不幸を伝え、うまくいかないことへの欲求不満、不快な感情をコントロールできないことになります。 怒鳴ったときに子供に伝えることは多すぎるので、できるだけ早くやめたほうがいいです。 しかし、どうやってそれを手に入れますか？
休憩してください
冷静さを失ったら、10分かけて落ち着いて何か他のことをしてください。 次に、子供に次に何を変えてほしいか、そして子供が指示に従わなかった場合の結果を説明できるときに、問題をもう一度調べます。
子供のためにそれをより簡単にします
あなたの子供の視点から物事を見てみてください。 彼が何か他のことをしているときにあなたが彼に何かをするように頼んだ場合、彼はあなたの言うことを聞いたり、すぐに応答したりしないかもしれません。 彼が何か他のことを始める前に彼に5分の通知を与え、彼が次のことをするために行っている活動について彼がしなければならないことを彼に伝えてください。
あなたの子供があなたに嘘をついている場合は、怒りに反応する前に、なぜ彼がそれをしたのかを調べてください。 たとえば、彼が自分のことをするのに時間がかかる傾向がある子供である場合、あなたが彼がより良いことをするのを手伝う方が良いです、おそらく彼は戦略を欠いています。
言い換えれば、あなたの子供がいつも彼に怒鳴ることなく、より良くするために何を学ぶ必要があるかを見つけてください。 怒鳴ることはあなたに対して感情的な苦痛と恨みを生み出すことを忘れないでください。
あなたの子供がうまくやっていることのリストを作りなさい
この人生ですべてが悪いわけではなく、あなたの子供は多くの良いことを持っています。 次に子供に腹を立てるときは、次の演習を試してください。 彼が得意とするすべてのことのリストを作成します。 あなたがシャワーを浴びている間、あなたはあなたの頭の中でこれをすることができます。 次に、座って子供に行動について話し、それを修正するために子供に何をしてもらいたいかについて話すときは、子供が素晴らしいと思うすべてのことと、子供が実際に能力を発揮できることを望む理由についても話すことができます。次回はもっと良くなります。
落ち着いて話す
落ち着いたら、子供と一緒に座って十分な注意を払い、落ち着いてはっきりと話さなければなりません。 なぜあなたが彼の行動に不満を持っているのか、そしてあなたが彼に将来違ったやり方で何をしてほしいのかを彼に伝えてください。 にはい、モデリングを通じて、どのように彼に良い行動を教えますかあなたがあなたの子供と話す方法は彼があなたと話すことを学ぶ方法になるからです。
あなたの子供を侮辱しないでください
行動の問題が何であるか、またはあなたがどれほどイライラするかは問題ではありません。 あなたの言葉は非常に強力なツールであり、気付かないうちに恐ろしい武器になる可能性があることを忘れないでください。 あなたが励ましで子供の自信を築くことができるのと同じように、あなたは名前の呼びかけや悪い言葉でそれをノックダウンすることができます。 あなたがあなたの子供に何を言うか、そして何よりもあなたがそれをどのように言うかについて非常に注意してください。