不健康な関係やもはやあなたを幸せにしない関係を終わらせたいと罪悪感を感じないことを忘れないでください、私はその関係に投資された時間に依存しません。 離婚や長期的な関係の後の別れは、人生で最も壊滅的でストレスの多い経験のXNUMXつになる可能性があります。
親密さの感覚とあなたの人生全体をあなたのパートナーと共有することの感覚は、あなたが日常的に行うすべての決定にあなたのパートナーを巻き込むことを必然的に導きます。 シンプルな「ランチに何が欲しい？」 または古典的な「ハニー、私は家にいる」、私たちは分離の考えについて気分が悪いかもしれません。 離婚は非常に苦痛になる可能性があります。時間の経過とともに、これらのカップルは共通のアイデンティティーを発達させます。 辛いことかもしれませんが、思い切って行動する前に覚えておくべきことがいくつかあります。
あなたの理由を考慮してください
最初にあなたはあなたがあなたのパートナーを去ることを考えることができる理由について考えるべきです...彼はあなたに不誠実でしたか？ うまくいかない？ 分離したいと思うかもしれませんが、あなたの人生にはそれをより困難にするものがあります。 子供がいるのかもしれませんし、日常生活に落ち着いているのかもしれませんし、ストレスが多すぎるのかもしれません。
パートナーを長く離れたい理由が何であれ、そうする前に慎重に考えてください。 後で後悔するようなことはしないでください。
ソーシャルメディアに近づかない
カップルが別れたときに犯す最も一般的な間違いは、Facebookなどのソーシャルメディアでのベントです。 私たちはおそらく、ソーシャルメディアを自分の公開日記として使用している人を知っています。 最も重要なことは、インターネットに何かを投稿するとき、 それは永遠にそこにとどまり、すべての人が見ることができることを覚えておく必要があります。
したがって、「送信」ボタンを押す前に、手間を省き、投稿を確認することを検討してください。 またはさらに良いことに、Facebookからあなたの関係や個人的な問題を遠ざけてください。 頭を高く保ち、別居の後に人生があることを忘れないでください。
あなたがやめる前に、関係から休憩を取ってください
時々、すべてのカップルが必要とするのは、肉体的および感情的に少し離れていることです。 多くの場合、まだ恋をしている人々は、離婚や別れに転じて、後で一緒に築いたものを見逃していることに気づきます。 したがって、その動きをする代わりに、あなたのパートナーから時間をとることを検討してください。 例えば、 友達と一緒に休暇を過ごして、一人で充実した時間を楽しむことができます。
友人や家族のサポートなしに別れを経験することは困難です。 しかし、結婚や離婚の専門家である人は少なく、深刻な関係にあったことのない人もいます。 したがって、あなたはあなたの関係の問題についてこれらの人々に相談するべきではないことを覚えておいてください。 カップルができる最高のことのXNUMXつはカップルセラピーです。 人間関係を救うことが証明されており、対立を解決する方法を教えてくれます。
あなたが分離することを好むすべてにもかかわらず、あなたはお金とあなたに属するものを保護する方法について考える必要があります、 また、必要に応じて法的助言を求めます。