知性は多くの方法で分類することができ、そのうちのXNUMXつは感情的知性です。 これにより、他者を理解するための心理的スキルのセット全体がまとめられます。つまり、一貫性のあるバランスの取れた方法で感情を認識し、表現することができます。 ザ・ 私たちの考え方や行動を導くために情報を管理する方法を知っている.
自分自身や他人の気持ちを認識し、日々私たちに提示されている生活の状況にどう対処するかを知る能力を持っていることに他なりません。 私たちの衝動を制御し、 規制する ユーモア、 体験する 共感 他の人のために、そして共通の幸福と他の人々の幸福を有意義に管理するために。
男性よりも心の知能指数が最も発達しているのは女性だと言われています。 コロンビア大学の有名な生物学者であるChristinede Lacoste-Utamsingは、1983年に、XNUMXつの大脳半球をつなぐ脳の神経線維が男性よりも女性の方が大きいことを示しました。 これは、 情報交換はより激しい 脳の両側の間にあるため、毎日発生するすべての問題を解決するためのより大きな能力があります。
女性の脳と男性の脳
多くの神経科医は、女性と男性の脳を比較するときに変化があることを確認しています。 彼らは、女性の脳には小さな非対称性があることを示しました。これは、感情的な行動と合理的な行動を区別する能力が低いことを示しています。これは、 右半球は左半球に比べてボリュームが大きくなります。
それを利点として分類することなく、またはおそらくそうですが、女性の脳には、男性の場合、それほど簡単に提示されない、または発達していないなどのいくつかがあります。 より包括的な世界観、適応の柔軟性を持っている あらゆる状況、感度、または直感に。
私たちの体のホルモンは重要な役割を果たしています。ホルモンは脳の特定の領域の刺激物質であり、私たちの興味、したがって私たちの決定を決定します。 したがって、あなたが自分自身をどのように扱うかに応じて、女性は 問題を解決し、実験し、感情を保存します 別の方法で、言語を識別して処理する方法を知っています。
これらの違いが存在するのは、男性と女性の間の構造的およびホルモン的な違いによるものです。 たとえば、女性には非常に特殊な才能、能力、存在と成長の方法があることが実証されています。 海馬はわずかに大きく、これが感情データの記録を担当しているため、女性は男性よりも優れた感情的知性を持っています。 加えて、 女性はより活発で、目の前の人の立場に立つ傾向がありますつまり、原則として、彼らはより共感的です。 人類の進化の学者によると、これは、女性が赤ちゃんの世話をするときに、赤ちゃんであるために話すことができない子供の感情的なニュアンスを読むことを学んだという事実によるものです。生存。
心の知能指数の特徴
- 自己認識する。 自分の感情、感情、または精神状態を認識する方法を知る。
- 感情的および精神的なバランス。 機嫌を悪くして、有害な影響を回避します。つまり、望ましくない行動から逃れます。 たとえば、あなたが怒っている場合、大きな問題を引き起こさないようにその怒りを制御するなど、問題を引き起こさないように感情を調整する方法を知っています。
- 衝動を制御する。 目標を求めて欲求の満足を延期する能力。
- 動機。 定期的に前向きな気分、自信、熱意、楽観主義を誘発します。 彼らは本質的な方法で自発的に動機付けられています。つまり、目標を達成し、それを自分たちで行うことです。
- 付き合います。 優れた社会的スキルを持っている人は、他の人との断定的なコミュニケーションスタイルを採用することができます。
- 彼らは簡単にイライラすることはありません。 彼らは簡単に諦めたり、目標を達成しないことでイライラしたりしません。
- 報酬を延期します。 結果が遅れたり、不確実なことが多いにもかかわらず、努力を実行する方法を知っている。
感情教育
追求される目的は、人間が彼らの感情や感情を示すことを恐れることなく、より社会的でより感情的な存在であるということです。 これを達成するために、人生の一連の非常に有効な目的を達成するための感情的な教育がなければなりません：
- 持っている 自分自身と他人の感情の認識、あなたと他の人の両方
- 正しく識別して名前を付ける それらの感情は何ですか
- 感情を調整する 効果的に
- 増加 欲求不満のしきい値、より大きな自制心を持っている
- 作ります ポジティブな感情
- 見せて持って 人生に対する前向きな姿勢
- 自発的 関係なく
- 一歩先に進み、ブロックします 否定的な感情
心の知能指数は非常に重要です。これらの美徳を開発しようとすると、どのような状況でも問題なく対処するのに役立ちます。 世界に対して前向きな見方をし、楽観的になる あなたの日常生活で何が起こるかもしれないにもかかわらず、それはあなたをより良い人として訓練し、あなたはそれぞれの状況で行動して成功する方法を知っているでしょう。