האם תרצו להפוך את חדר האמבטיה שלכם לספא ביתי ליום אחד? ואז אתה יכול לבצע את זה. נכון שלא תמיד יש לנו את אותו הזמן להתמסר, אבל לפחות, כדאי שנפנק את עצמנו לגחמה הזו בשעות אחר הצהריים או הערב כשאנחנו מגיעים כל כך מותשים. כי זו דרך להיות מסוגל להירגע לפני שהלחץ מגיע ליותר.
קח שעה קטנה מבלי לחשוב על שום דבר מלבדך ועל ההרפיה שלך. בעזרת כמה טיפים או שלבים, אותם נספר לכם כעת, יהיה לכם הכל בהישג יד כדי שתוכלו ליהנות יותר ממה שאתם חושבים ובלי לצאת מהבית. ללא ספק, דרך חסכונית ליהנות. אתה לא מאמין בזה? ובכן, אתה רק צריך לגלות את מה שאחריו.
הדליקו כמה נרות ריחניים
כשאנחנו חושבים על להירגע, ברור שעלינו ליצור סביבה מתאימה לכך. לכן, חייבים להיות לנו אור עמום, במידת האפשר. בנוסף, ניתן להניח כמה נרות ארומטיים. במקרה הזה, יש הרבה דוגמאות שתוכלו לקנות, עם ניחוחות שאתם מאוד אוהבים ונותנים לעצמכם להיסחף אחריהם. כמובן, השתדלו להרחיק אותם מבדים ועל משטחים עמידים כדי למנוע כל סוג של בעיה. זה הצעד הראשון לספא שלך בבית!
אמבט מים חמים
אם אתה רוצה לחסל מתח, אז האמבטיה החמה היא תמיד אחת האפשרויות הטובות ביותר. תארו לעצמכם: הנרות שמסביבכם עושים את האור העמום הזה שאנחנו מחפשים והגוף במים יגרמו לחושים שלכם להיסחף. מים חמים מקלים על מתחים והתכווצויות, ככלל. אז אנחנו הולכים לנצל את הרגע לנגן מוזיקה מרגיעה, להחיות יותר את הרגע, אבל נשאיר את הנייד רחוק.
פילינג את העור שלך
פילינג העור הוא שלב שאנחנו צריכים לעשות פעם בשבוע. כי רק אז אנחנו יכולים להסיר תאים מתים וככזה, זה ישאיר אותנו עם העור הרך ביותר. אז עכשיו כשאנחנו מדברים על ספא ביתי, הגיע הזמן. כי אנחנו גם צריכים להרגיש טוב יותר ושזה מופיע דרך העור. בוודאי אתם יודעים שבזכותו גם תמנעו הזדקנות ותפעילו את מחזור הדם. אתה תשחרר את הרעלים דרך הנקבוביות. אז, לאחר פילינג, אתה צריך למרוח קרם לחות. מכיוון שכך, עם השילוב הזה תקבלו תוצאה טובה יותר.
מסכות פנים
מסכות הפנים לא יכלו להיעדר כגיבורות הספא שלנו בבית. אתה יכול להכין אחד לפי סוג העור שלך, בין אם הוא יבש, אתה יכול להמר על אבוקדו או שמן זית. אבל אם זה שמן אתה יכול להכין תערובת של שיבולת שועל, בננה וחלב. יוגורט ודבש הם גם שניים מהמרכיבים המושלמים לערבב ולמרוח על הפנים שלנו. אנחנו לא יכולים לשכוח שיש לכם גם אפשרות לקנות אותם ישירות ואתם נמנעים מהצורך לבחור את המרכיבים.
תעשה את המניקור והפדיקור
ברגע שנצא מהשירותים, נוכל ללבוש את החלוק ולעשות את הצעד הבא. מזרח יהיה להמר על מניקור ופדיקור. הגיע הזמן שאחרי הרפיה תבוא עוד אחת מהאפשרויות שאנחנו גם אוהבים. אתה יכול לגזום את הציפורניים ולתקן אותן, כמו גם לבחור את הצבע המתאים ביותר לצרכים שלך ולהמר על יצירתיות אם אתה מחשיב זאת. לתת לדמיון שלך לעוף זה גם משהו מיוחד שאנחנו יכולים לעשות, כי בינתיים לא תחשוב על עבודה או בעיות יומיומיות אחרות. אז תן לעצמך ללכת ברגע, בלי לחשוב על זמן. ספא בבית אינו מסובך כמו שנדמה לנו!