סיכונים של תלות רגשית אצל בני הזוג

למרות היותו הרבה יותר נפוץ ממה שאנשים עשויים לדמיין, תלות רגשית היא עובדה הרסנית עצמית עבור כל זוג. כאשר יש תלות רגשית, יש אובדן הערכה עצמית וביטחון עצמי שהופך את האדם נתון לחלוטין לחסדי בן זוגו. ישנה שליטה מוחלטת בחייו של האדם התלוי עם כל הרע שיש בכך.

במאמר הבא אנו מראים לך 5 סיכונים שיוצרים בדרך כלל תלות רגשית בקרב בני הזוג.

אובדן הערכה עצמית

תלות רגשית מניחה ביטול מוחלט של האדם התלוי וכתוצאה מכך אובדן מוחלט של ההערכה העצמית שלו. זה נורמלי שיש חוסר ברור של ביטחון וביטחון עצמי, משהו שמטיב עם האדם האחר שהוא חלק מבני הזוג. ההערכה העצמית נעדרת לחלוטין והאדם הנושא מפסיק לחלוטין להאמין בעצמו.

אובדן זהות עצמית

בתלות רגשית הכל סובב סביב בן הזוג. האדם התלוי הופך להיות שלוחה אמיתית של בני הזוג ומאבד לחלוטין את כל זהותם ואישיותו. זה מסוכן מכיוון שיכולה להיות התעללות פיזית ונפשית כאחד ולהיראות כמשהו נורמלי.

התעללות פיזית ופסיכולוגית

הכוח שיש לבן הזוג על האדם התלוי יכול לגרום לאירועים שונים של התעללות פיזית ורגשית. הסכנה בכך היא שהצד הנדון מאפשר התעללות כזו מבלי לעשות דבר בנידון, כשהוא רואה זאת כנורמלי. אם זה קורה, חשוב לסיים את הקשר בהקדם האפשרי. ולבקש עזרה מאיש מקצוע טוב או מהמעגל הקרוב ביותר כמו משפחה וחברים.

בידוד חברתי

זה נורמלי שהאדם התלוי יתרחק בהדרגה מהמעגל החברתי שלו ויבודד את עצמו לחלוטין עד שהוא מבלה את כל זמנו עם בת זוגו. הוא מפסיק ליצור קשר עם חברים ובני משפחה ונותר נתון לחסדי מה שהזוג רוצה. מה שהכי בולט בזה הוא שבידוד כזה יתרחש מרצון, שכן עבור אדם תלוי המרכז של הכל הוא בן הזוג שלו. כל זה גם אומר שהאדם סובל גם מאובדן משמעותי של כישוריו החברתיים.

שינויים גדולים במצב הרוח

סיכון נוסף לתלות רגשית הוא סבל משינויים פתאומיים במצב הרוח. זה נורמלי שהאדם התלוי חווה פרקים משמעותיים של מתח או חרדה במהלך היום. כל זה מוביל לרגשות חמורים כמו אשמה או פחד. זה משהו סותר לחלוטין שכן הרגשות הללו נגרמות על ידי סוג מערכת היחסים בה הם נמצאים אך מצד שני ניתן לטפל בהם רק בנוכחות בני הזוג.

סופו של דבר, מערכת יחסים זוגית לא יכולה להתקיים על בסיס תלות רגשית של אחד הצדדים. תלות רגשית היא מאפיין אופייני לכך שהקשר הוא רעיל לחלוטין ואינו בריא כלל. תלות בכל סוג של מערכת יחסים לא יכולה וצריכה להיות מותרת. זוג חייב להתבסס על השוויון של הצדדים ועל נוכחותם של ערכים כמו אמון, כבוד או חיבה הדדית. מערכת יחסים בריאה היא כזו שדואגת לרווחתם ולאושרם של הצדדים ומקבלת את בני הזוג כפי שהם.