ישנם סוגים רבים של פוביות וכיום אנשים רבים סובלים מכך. פוביות אינן רק פחד לא הגיוני ממצבים, דברים או אנשים. ישנם סוגים די רציניים של פוביות העלולים לאפשר את יכולתו של האדם, כמו מה שמכונה סיבופוביה או פחד מאכילה. כפי שניתן להניח, הפרעה זו עלולה להוביל לבעיות בריאותיות קשות עבור האדם הסובל ממנה.
ואז אספר לך קצת יותר על הפוביה המוזרה הזו ומה הדרך הטובה ביותר לטפל בה.
סיבופוביה או פחד מאכילה
סיבופוביה היא הפרעה הגורמת לפחד לא הגיוני בכל הנוגע לאכילה או להסתכלות על המזון עצמו. סוג זה של פוביה שונה מהפרעות אחרות הקשורות למזון כגון אנורקסיה או בולימיה. אדם הסובל מסיבופוביה עלול לסרב לאכול אוכל למרות שהוא מסכן את בריאותו. הם נוטים לדחות אוכל שהוכן על ידי אנשים אחרים מכיוון שהם צריכים לדעת כיצד הכינו את המנה. מאפיין נוסף של אדם עם פוביה כזו הוא הימנעות מאכילת מנות שהוכנו בימים קודמים מכיוון שהם חוששים שהם לא במצב טוב ובסופו של דבר נהיה רע.
תסמינים של סיבופוביה
הסימפטומים שמראים אדם הסובל מפוביה כזו אינם שונים בהרבה מפתולוגיות אחרות, ולכן מקובל שהם סובלים מחרדות, דופק מואץ, הזעת יתר ורעידות. במקרה שסובל מהתקף פוביה קשה, זה נורמלי שהאדם יחווה התקף פאניקה. במקרה כזה, חשוב להרגיע את האדם ככל האפשר וללכת לרופא על מנת שניתן יהיה לטפל בהם נכון.
כיצד לטפל בסיבופוביה
אם אדם סובל מסיבופוביה, הדרך הטובה ביותר לטפל בכך היא באמצעות טיפול התנהגותי קוגניטיבי. סוג זה של טיפול משתמש בטכניקות כגון הרפיה כדי לגרום לאדם להשתפר לאט לאט. בטיפול זה מלמדים את האדם כיצד לפעול מול התקף ואת הדרך הטובה ביותר להתגבר על הפחד הלא רציונלי האמור. במקרים החמורים ביותר, צריכת תרופות שונות משולבת בדרך כלל עם טיפול פסיכולוגי כאמור. שני האלמנטים נחוצים מכיוון שאין טעם ליטול תרופות מסוימות אם האדם אינו פונה לאיש מקצוע לטיפול בפוביה האמורה. ישנם סוגים אחרים של טיפולים המומלצים לטיפול בפוביה זו, כגון היפנוזה או טיפול מבוסס תשומת לב.
כמו בכל סוג של פוביה, הפרעה זו עלולה להוות בעיות חמורות עבור האדם הסובל ממנה אם לא מטפלים בה כראוי. חשוב לשים את עצמכם בידי איש מקצוע שיודע להתייחס לאדם הסובל מכך. ולמנוע מההפרעה להחמיר ואף עלול לסכן את בריאותו של האדם המדובר.