למד על תכונות הריפוי הטובות ביותר של זרעי ציפורים

El זרעי ציפורים זה מציע לנו יתרונות גדולים בזכות תכונותיו המסווגים כיום כתרופות רפואיות. אנו אומרים לך מה הם למטה. 

מה זה זרעי ציפורים

מה הוא נצרך מזרעי העופות הם הזרעיםעם זאת, אנו יכולים למצוא אותו גם כתמצית נוזלית, חלב צמחי, בצורה של שייק או עירוי.

זהו צמח מרפא הנכלל במשפחת הפואקאים. עשב הגדל באזור הים התיכון. נכון לעכשיו, כולם יודעים את היתרונות והמאפיינים של צמח זה. זה יכול למדוד עד שני מטרים גובה.

שלך פרחים ירוקים ואז הם הופכים לצבע סָגוֹל. פריו הוא הזרע הנצרך, הוא עטוף בקליפה חומה בהירה ומבריקה.

היתרונות שאנו יכולים למצוא במזון זה נובעים מהאנזימים המרכיבים אותו. אנזימים הם סוג של חלבון המכונה ליפאזות הם עוזרים לספיגת שומנים, בנוסף, הם מסייעים בסילוק חומרים רעילים מהגוף דרך הכליות והכבד.

זרעי ציפורים מגדילה את פעילותה, מסיבה זו, אנשים רבים צורכים זרעי ציפורים כמו ניקוי רעלים וניקוי מזון לגוף. 

• צריכתו מסומנת מאוד במקרים של שחמת הכבד, שכן דלקת בכבד ו מגדיל את מספר הפטוציטים תפקודיים. 
• לחסל את שמירת נוזלים או בצקת של האורגניזם. בין אם בנוזלים המצטברים בקרסוליים, ברגליים או באזור הבטן.
• תכונות רפואיות נוספות קשורות להפחתת רמות השומן בדם, לכן מומלץ להפחית את כולסטרול 
• הוא נלחם בהשמנת יתר מכיוון שהוא משפיע על התפקוד הטוב של ה תְרִיס, טוב שליטה בהורמונים. 
• אם נצרך באופן קבוע, אנו יתרום לירידה בריאה ומתקדמת במשקל. כל עוד אנו מלווים אותך עם א דיאטה מאוזנת. 
• הכללת זרעי ציפורים בתזונה שלנו מועילה לסובלים מסוכרת מסוג II מכיוון שהיא מסייעת לפעולה ההתחדשות של הלבלב.
• מומלץ לאנשים עם יתר לחץ דם, מכיוון שהוא מסייע באיזון לחץ הדם.

איך לצרוך זרעי ציפורים

כפי שציפינו, זרעי ציפורים מגיעים לימינו בפורמטים שונים, להלן נספר כיצד תוכלו להכין אותה בבית כדי שתוכלו להשיג את היתרונות הללו.

• אתה יכול להכין משקה זרעי כנרית: להשרות 5 כפות בן לילה בקערת מים. למחרת בבוקר, הסר את המים וטחן עם מים נקיים זרעי ציפורים ספוגים. תקבל חלב זרעי כנרית אידיאלי לצריכה בבוקר או לפני השינה.
• אתה יכול להכין חליטות זרעי כנרית, מרתיחים שתי כפות זרעים בליטר מים במשך 5 דקות. אין צורך לסנן את התערובת ולכן היא תהיה בידי מי שמכין אותה אם הוא מסנן אותה או צורכים את הזרעים.
• אתה יכול לשלב את חליטות זרעי ציפורים עם עשבי מרפא כמו רוזמרין או טימין כדי להגדיל את יתרונותיו.
• אתה יכול להוסיף זרעים אלה ל סלטים, רוטבים, מרקים, בבצק לחם, הכינו עוגה, או עוגיות תוצרת בית.

תמצית זרעי ציפורים

במקרה שתרצה לצרוך זרעי ציפורים דרך תמציתו, אנו אגיד לך אילו מאפיינים תגן מגופך בצורה פשוטה וטבעית.

• אתה תעזור להפחית כולסטרול ו טריגליצרידים
• משפר את הרפיון כי הוא מספק טונוס שרירים מוגבר. 
• מחדש את הפעילות של לַבלָב.
• זה טוב למקרים של השמנה וצלוליט. 
• זה חזק נוגד דלקת, כליות ולבלב.
• זה עוזר לנו להגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים מכיוון שהוא נוגד חמצון רב עוצמה.
• שפר את מערכת העיכול, מגן מפני כיבים בקיבה או דלקת קיבה.
• מקל טחורים כי זה מרכך את הצואה.
• לטפל ב גאוט ו - שִׁגָרוֹן.
• שולט בהופעת זיהומים כגון דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן.

כפי שראית, זרעי ציפורים יכולות לעזור לך לטפל במחלות רבות בגוף, אתה יכול להכניס אותו הרבליסטים וחנויות המתמחות במזונות טבעיים.