נכון שישנם מזונות העלולים לגרום לפתולוגיות כמו גידולים, לכן להלן אנו מגלים מהם המיתוסים שנותרו סביב אותם מזונות מסרטנים.
זהו נושא שנוי במחלוקת, כמו סרטן הוא גורם המוות השני במדינות מפותחות. קשה לקבוע את הסיבה המדויקת לאדם הסובל מסוג מסוים של סרטן. ישנם גורמים רבים שיכולים להגביר את מראהו ואחד המקורות העשויים להיות קשור אליו הוא אוכל.
רבים טוענים זאת תזונה קשורה קשר הדוק להתפתחות סרטן. עם זאת, זה לא צריך להיות רק הגורם, כי כידוע, המטען הגנטי הוא גורם חשוב מאוד.
האם המזונות הללו מסרטנים?
לאחר מכן אנו אומרים לך מהם המוצרים שכביכול מתגלים כמזונות מסרטנים:
בשר מעובד
מוצרי בשר יש להם מרכיבים רבים וחומרים משמרים, חומרי טעם וריח וחומרים אחרים כך שהם מחזיקים מעמד זמן רב יותר. מאכלים אלה הם מלוחים מאוד, נרפאים או כבושים ולרוב אינם בריאים במיוחד אם אנו מתעללים בהם.
תזונה מאוזנת צריכה להספיק למנוע השפעות שליליות אפשריותעם זאת, אם נפריז בזה, אנו עלולים לפגוע בבריאותנו.
משקאות קלים ממותקים
סוכר עשוי להיות אחד מ הרעות הגרועות ביותר של אכילה. סוכרים במשקאות קלים נחשבים כמסרטנים.
אם אנו מתעללים בהם, אנו עלולים לפגוע משמעותית בבריאותנו. מוצרים אלה מכילים הרבה סוכר, אם אנו בוחרים בכך גם הגרסאות המתוקות לא יועילו מכיוון שממתיקים וכימיקלים אינם בריאים.
מסיבה זו, אם ברצונך לדאוג לגופך, נסה להפחית בצריכת מוצרים מסוג זה.
מזון מהונדס
המאכלים האלה הם מה מנוטלים גנטית, ויש המוני אנשים שהם נגדם. לא רק על היותך מזיק לגוף אם אנו צורכים אותם, אך גם מכיוון שתהליכי הייצור, הייצור והשיווק אינם אתיים.
רבים מהאשמים הם קוטלי עשבים והדברה. אלה משמשים למזון מסוג זה, ובסופו של דבר המרכיבים הללו מועברים לגופנו.
מאפים תעשייתיים
האוכל הזה הוא פצצה בפני עצמה, מתי אנחנו מדברים על מאפים תעשייתיים אנו כוללים סדרה של רכיבים לא בריאים שנמצאים גם באותו מזון.
קמח מזוקק, סוכר מזוקק ושמן מוקשה זה לא הכי טוב שאנחנו יכולים לתת לגופנו. מסיבה זו הימנעו מאכילת מזונות אלו שאינם מועילים לכם.
פופקורן במיקרוגל
הבעיה כאן היא לא הפופקורן עצמו, אלא את עטיפת הפופקורן ואת החלק הפנימי שלה, הם מרופדים בכימיקלים העלולים לגרום לאי פוריות, סרטן כבד, סרטן האשכים.
למרות שזה אולי נשמע מאוד מדאיג, עלינו להיות מודעים לכך שזה לא מזון
נשמע. האידיאל הוא לקנות את הפופקורן הגולמי ולהכין אותו בסיר, שליטה בכמויות השמן והמלח.
צ'יפס
צ'יפס הוא חטיף טעים, אולם הוא אינו בריא כלל בגלל אחוז הנתרן והשומן הגבוה. הם טעימים וממכרים, אבל הם גם גורמים לנו להיות נוטים סיכון גדול לסרטן, משמנים מוקשים ואז הטמפרטורות הגבוהות אליהן נחשף האוכל.
קמח לבן מזוקק
מחקר גילה זאת צריכה קבועה של פחמימות מזוקקות גורמת ל -220% סביר יותר לחלות בסרטן השד. מזונות עם רמה גליקמית גבוהה גורמים לנו לעלייה בגלוקוז, שאינו בריא.