איבוד העבודה שלך הוא מכה קשה לכל אחד, אתה זקוק לחוסן כדי להתקדם ולהבין שגם אם יש מצוקה בזמן מסוים, אתה יכול להמשיך להילחם לשיפור החיים. אם יש לך משפחה, לעובדה שאתה מאבד את העבודה יש השפעה ישירה על כולם. זהו כישלון כלכלי שיש להתמודד איתו ושכולם חייבים לעשות את שלהם. זו תהיה תקופה של 'פרות רזות' שיש להילחם בהן כדי להתגבר עליהן.
תצטרך לערוך פגישה משפחתית כדי שתוכל לספר לילדיך ולמשפחתך מה קורה. יש צורך להתאים את השיחה לגילם ולהבנת ילדיך וכי לפני שתדבר, תצטרך לשוחח עם בן / בת הזוג שלך כדי לערוך תוכנית. תוכנית פעולה לילדים להרגיש רגועים. אבל גם, יש לקחת בחשבון דברים שלא כדאי לך לומר לילדיך אם איבדת את עבודתך.
מספק שקט נפשי
כשתסיים לדבר עם ילדיך על אובדן עבודה, תצטרך להבטיח לילדיך שתעשה כל שביכולתך כדי להיצמד לשגרה היומיומית שלך ולהמשיך הלאה. קשה לילדים לדעת שמגדל היציבות שלהם, הוריהם, עובר תקופה לא ברורה. כלומר, לשמור על מינימום אירועים "מחוץ לעבודה", כמו טיולי אמצע השבוע לפארק.
למרות שהפעילויות הנוספות הן בהחלט יתרון של להיות יותר בבית עם הילדים, הקפידו על זמני ערות קבועים, ארוחות ותנומות במידת האפשר. שמירה על לוח זמנים עקבי תעזור לילדכם להרגיש בטוח, גם בעיצומו של חוסר וודאות.
מה אתה לא צריך לומר
אמנם חשוב לדבר עם ילדים על אובדן עבודה, אך יש כמה דברים להרחיק מהשיחה. הנה מה להימנע מלספר לילדך:
- הימנע מהאשמת עצמך. גם אם אובדן העבודה נובע מהחלטות של מישהו אחר או מישהו אחר, אל תתנו לילדכם לחשוב שאתם קורבן לנסיבות איומות או ליחס לא הוגן. להתעכב יותר מדי על הגורמים לבעיה רק יגביר את החרדה שלך מפני העתיד.
- דלג על התחזיות הקטסטרופליות. אמנם ייתכן שאתה חושב שלעולם לא תמצא עבודה בתשלום גבוה יותר, אל תתן לילדך את התחזיות השליליות. במקום זאת, התמקד במה שאתה עושה כדי לסיים את האבטלה שלך.
- אל תכלול את ילדך בכל השיחות. חינוך ילדך ליסודות המצב שלך אינו אומר שעליך לעדכן אותו בכל שיחותיך הבוגרות. אתה לא צריך לדעת את כל הלחץ שאתה חווה או כמה אתה מודאג מהמשכנתא. הרחיקו את ילדכם עם שיחות מבוגרים.
תודו שאין לכם את כל התשובות
אם ילדך רוצה לדעת כמה זמן ייקח לעבוד שוב, הודה בחוסר הוודאות כשאין לך את התשובות. אמור משהו כמו, "אני לא יודע את התשובה לכך כרגע, אבל אני שמח ששאלת. זו שאלה טובה".