כמה פעמים אתה צועק על ילדיך ביום? סביר להניח שאתה עושה את זה כמעט מתוך אינרציה ושלא הפסקת לחשוב על ההשלכות החמורות שיש לה על התפתחותם, על ההערכה העצמית שלהם, לרווחתם הרגשית וגם על הזוגיות שלך. כשאתה צועק אתה משדר את חוסר היכולת שלך לחנך בצורה אסרטיבית ובמשמעת חיובית, מסיבה זו יש צורך להיות מודע לכך.
אתה צועק על ילדיך?
אם אתה צועק על ילדיך תיצור מחסום רגשי בינך לבין ילדיך ובינם, אתה תגרום להם לפציעות רגשיות קשות. צעקות ללא הבחנה הן סוג של התעללות פסיכולוגית שרק משחרר את התסכול שלך במצב שאינך מסוגל אחרת.
ילדים חשים פחד, הכבוד כלפיך יתפוגג, והכי גרוע, ילדיך ילמדו שצעקות הן דרך מקובלת לתקשר עם אחרים. לכן, אם ילדיכם צועקים עליכם, אל תכעסו עליהם ... שקול תחילה מחדש והיה כנה עם עצמך, אתה צועק על ילדיך? אם אתה צועק עליהם, גם ילדיך יצעקו עליך כי הם ילמדו לעשות את זה ממך.
אם אתם לא רוצים שילדיכם יצעקו עליכם ואתם רוצים שהם יראו לכם כבוד, ראשית כבדו את ילדיכם וידברו אליהם בכבוד, עם גוון קול רך. נכון שלפעמים, אחריות יומיומית או לחץ עלולים לגרום לך לצעוק עליהם, במועד. אם זה קורה, בקש מיד את סליחתם והבטיח שתנסה לשלוט בעצמך שלא תעשה זאת יותר, ואז עשה זאת. חשוב מאוד שילדיך יראו בך תשובה ונכונות לשנות, כי בדרך זו תלמד אותם משהו מהותי שהם יחולו גם בעתיד: אחריות על מעשיהם שלהם.
נשמו עמוק וספרו עד 10
זה נראה פשוט אבל זה יעיל. אם אתם חושבים שהמצב שלפניכם עולה על גדותיו בגלל התנהגות ילדיכם או בגלל מצב הלחץ שלכם, לפני הצעקות, צאו מהמצב לכמה שניות, נשמו עמוק וספרו עד 10. זה ייתן לך את האפשרות להירגע ולראות את המצב מנקודת מבט אחרת.
באופן זה תוכלו לחשוב נכון יותר כיצד להתמודד עם המצב וכיצד להפנות את התנהגות ילדיכם בצורה יעילה ומתאימה הרבה יותר. משמעת חיובית היא חיונית. עבדו עם ילדיכם באמצעות חינוך רגשי ותגרמו להם לראות שהם יכולים להתנהג בצורה אחרת ומתאימה יותר.
קבעו חוקים, מגבלות ושגרה בבית כך שכולם יידעו לפעול בכל זמן נתון, ילדיכם ירגישו בטוחים יותר ותהיו מסוגלים יותר לשלוט במצב מבלי להשתמש בתוקפנות שצורחות משדרות.
ילדיכם לא זקוקים לצעקות שלכם בכדי לעשות דברים טוב, הם רק צריכים להרגיש מובנים, נשמעים ומכובדים, וזאת באמצעות צעקות, לא מושגת. היו מודעים אם אתם צועקים על ילדיכם ומחפש תרופות כדי שההורות תהיה הרמונית ולא קונפליקטואלית.