להיות אדם תקשורתי וידע כיצד לתקשר עם אחרים זה משהו שלא כולם משיגים. נכון שיש אנשים שהם יותר תקשורתיים ואסרטיביים בצורה טבעית, אבל יש לנו גם את היתרון הגדול שניתן ללמוד דברים אלה לאורך זמן ולהשתפר בעזרת תרגול. שיפור התקשורת הוא דבר שיכול להועיל לנו בכל התחומים ולכן זה מאוד חשוב.
אנו נותנים לך כמה הנחיות מעניינות להוציא לפועל שיכולים לעזור לך לתקשר טוב יותר עם אנשים אחרים. בין אם בעבודה, עם בן / בת הזוג או עם המשפחה והחברים, חשוב מאוד לדעת לתקשר ולהבין אחד את השני כדי להשיג הרמוניה בין כולם.
ליצור קשר עין
אחד הדברים שיכולים לעזור לנו להתחבר לאחרים תוך כדי תקשורת איתם הוא יצירת קשר עין. חשוב מאוד ש בואו ננסה לשמור על קשר העין הזה עם אנשים אחרים כדי שהם יבינו שאנחנו שמים לב אליהם ושאנחנו פונים אליהם. קשר עין הוא משהו חשוב באמת לנסות להיות גלוי לב ופתוח, כך שיהיה הרבה יותר קל לאדם האחר לתקשר איתנו.
הימנע מהסחות דעת
כיום יש לנו הסחות דעת רבות בהישג ידנו, מה שאומר שאיננו יודעים לתקשר עם אחרים. גילוי עניין במה שהם אומרים לנו חיוני כדי לתקשר היטב ולהתחבר עם אנשים אחרים. לכן עלינו להימנע מהסחות דעת כמו הנייד שלנו, וזה בעיקר מה שמרחיק אותנו מאחרים בכל מה שקשור לתקשורת. שים את הטלפון בצד ודבר ישירות עם אנשים. אם טלוויזיה או מקור רעש אחר מופעל, כבה אותו כדי לתת לאותו אדם את תשומת הלב הבלתי מחולקת.
הקשיבו לאחרים
בתקשורת, הידיעה להביע רעיונות חשובה לא פחות מהקשבה לאחרים. תקשורת חייבת יש משוב ושני חלקים מובנים. לכן חשוב ללמוד להקשיב היטב לאנשים אחרים על ידי גילוי עניין. אם אנחנו אלה שמדברים הרבה, עלינו להימנע מהפרעה גם אם מתעורר רעיון ולנסות לתת לאחרים לדבר.
שאל שאלות ותקשר
כשאנחנו מדברים עם אדם אחר, הם צריכים לדעת שאנחנו מטפלים בהם. בנוסף לקשר עין ולהקשבה, עלינו לשאול שאלות לגבי מה הוא חושף אותנו כדי שיידע שאנחנו שמים לב ועושים מחוות כמו הסכמה. דברים כאלה עושים זאת תן לאדם האחר לדעת שאנחנו מבינים. אינך צריך לשאול יותר מדי שאלות, אלא לשאול את אלה שנראים מעניינים או שמובילים לשיפור השיחה ולגרום לאדם האחר לספר לנו דברים נוספים.
יש אמפתיה
אמפתיה היא איכות נהדרת שנוכל לשפר אותה. התחושה ההיא של הבנת אחרים והעמדת עצמנו במקומם היא אמפתיה. האם חשוב לממש אותו כדי להיות מסוגל לתקשר טוב יותר. בהזדמנויות רבות כאשר אדם אומר לנו משהו מה שאנחנו עושים הוא לספר את הגרסה שלנו או משהו דומה שקרה לנו. זה בסדר אם מה שאנחנו מנסים לעשות זה להראות שאנחנו מבינים את זה, אבל אם רק נעשה זאת כדי לדבר על עצמנו נהיה מרוכזים בעצמנו ונשכח מבעיותיו של האדם האחר. לכן חיוני לנסות להכניס את עצמך לנעליהם כדי להבין זאת.
השתמש בנוסחאות חיוביות
בזה אנו מתכוונים שה- תקשורת תמיד טובה יותר אם אנחנו חיוביים. אל תנסה להיות קשוח עם אנשים אחרים או להיות שלילי. חיוביות היא דבר שעוזר לאחרים לתקשר איתנו ושהתקשורת הזו הרבה יותר טובה.