טריקים לשיזוף שמטפלים בעור שלך

לפני כמה שנים היה קדחת שיזוף וכולם רצו להשתזף בכל מחיר ובכל מחיר. עם זאת, כל מה שעושה הוא שהעור מזדקן, מופיעים כתמים ויש לנו גם יותר פתקי הצבעה לחלות בסרטן העור. יש טריקים להשתזף קצת יותר מהר, אבל אתה תמיד צריך לשים ראש לבריאות ולטיפול בעור.

הקיץ מעבר לפינה ואנחנו חייבים יש להכין את העור שלנו לקבל את קרני השמש הראשונות. לשם כך, עליכם לקחת בחשבון כמה דברים וכמה טריקים קטנים שיכולים לעזור לנו לשפר את השיזוף שלנו ברגע שהקיץ יגיע.

עור מוכן: פילינג ומלח

עור במצב טוב אולי לא משיג שיזוף מהיר יותר, אך הוא יכול להשיג שיזוף ארוך ויפה יותר. אז כן אנחנו חושבים על שיזוף יפה לאורך זמןעלינו לעמוד בהנחיות אלה. עליכם לקלף את הגוף אחת לשבוע במוצר ספציפי או בעזרת קרצוף ביתי שניתן להכין עם סוכר ושמן זית. הידרציה חיונית לעור בריא, ולכן היא צריכה להיות מדי יום. זכרו שעור לחות מושג גם מבפנים, שותים לפחות ליטר וחצי נוזלים ביום.

הַאֲכָלָה

כשמדובר בשיזוף, מלנין ומצב העור נכנסים לתפקיד, שללא ספק קשור ישירות לתזונה שלנו. ה ניתן להפעיל מלנין עם אותם מזונות עשירים בבטא קרוטן, ויטמינים A, B, C ו- E ונוגדי חמצון שונים. בטא-קרוטן קיים בגזר, עגבניה, תרד, ברוקולי, מנגולד, דלעת, מנגו או פפאיה. ניתן למצוא ויטמינים בפירות או באגוזים. יש לכלול גם מזון עשיר באומגה 3, כמו סלמון, וחלבונים, מכיוון שהם אחראים לשמירה על מראה העור, על גמישותו ובריאותו. תזונה לקויה מורגשת במהירות על העור.

קוסמטיקה לשיזוף

אחד הטריקים המשמשים אנשים שקשה להם יותר להשחים הוא השתמש בקוסמטיקה לשיזוף. בעיקרון אנחנו מדברים על משפרי שיזוף, שאסור להשתמש בהם לבד אלא עם הגנה מפני השמש. מבנה זה שימושי עוד יותר במוצרי תזונה, מכיוון שהוא מציע לנו קוקטייל של ויטמינים וחומרים הדרושים לנו בכדי לקבל צבע טוב יותר. בין מרכיביו בדרך כלל ויטמין C, לקולגן, ליקופן, ויטמין E או נוגדי חמצון כמו רזברטרול.

תמיד הגנה

למרות השימוש בכל הטריקים שיש לנו, החל ממשפרי שיזוף ועד אכילת גזר חודשים לפני החשיפה לשמש, האמת הגדולה היא ש אסור לנו להזניח את הגנת השמש לעולם. זה לא עובד לתת לעור להפוך לאדום כי אז זה לוקח צבע, או להשתמש במקדם הגנה נמוך כדי להשתזף מהר יותר. עלינו להיות עקביים עם סוג העור שיש לנו ולהגן עליו כראוי. נכון גם שלא משנה כמה נעשה, אם אנחנו לבנים, הברונט שלנו לא יעבור מעבר לגוונים זהובים מסוימים, לעולם לא יהיה לנו עור חום כמו זה של אנשים שכבר יש להם גוון עם גוון אחר. לכן עלינו לחפש מטרות שהן מציאותיות עם מה שיש לנו ולדעת שמעל לכל, עור יפהפה הוא בריא, זוהר ובו נמנעו סימני חשיפה לשמש, כמו כתמים או קמטים.