ההפרדה קשה לא פחות מההורים כמו לילדים הקטנים. אצל ילדים זה נורמלי, מספק ותהליך נורמלי של התפתחותם. ילד שמרגיש בטוח לומד לסמוך על אנשים אחרים ומבין שכשההורים שלו יעזבו, הם יחזרו.
עם זאת, כאשר ילד מרגיש לחוץ, תהיה לו חרדה בשלב זה. הם מצבים מלחיצים העלולים לגרום לכל בני המשפחה להתקשות.
בגיל 8 חודשים
זה בערך 8 חודשים כאשר תינוק לא רוצה להיפרד מהוריו. חרדת פרידה יכולה להתחיל. התינוק מודע יותר לסביבתו ובעוד שמקומות מוכרים מנחמים אנשים חדשים או מקומות לא מוכרים מרגישים באמת מאיימים.
הם מבינים שהם יצורים נפרדים מאמא ואבא ובשלב קוגניטיבי זה תינוקות מבחינים מתי הוריהם עוזבים אך אינם יודעים מתי הם יחזרו וזה מייצר חרדה. שלב זה של חרדת פרידה יכול להימשך מספר חודשים, אך הוא תקין ואכן טוב. בתהליך ההפרדה, הם מרגישים לא בנוח אבל הם לומדים כיצד להתמודד עם זה. הם מתפתחים בהערכה עצמית ובסיבולת.
איך להתמודד טוב יותר עם המצב
לפני חצי שנה זה רעיון טוב להרגיל את התינוק שלך להיות עם מטפלים מהימנים אחרים. חוויה נעימה זו תסייע להפחתת חרדת פרידה. עליכם ליצור סביבה אוהבת ובטוחה.
בהמשך, אצל ילדים צעירים, חרדת פרידה יכולה להופיע שוב, גם אם הם מבינים שהוריהם יחזרו. הם מבינים שהתפרצות זעם עלולה לגרום לאביהם להישאר. זהו עוד חלק נורמלי בהתפתחות. הורים לילדים צעירים צריכים לדעת שעקביות עם דבריהם ומעשיהם היא החשובה ביותר בשלב זה.
זה הכרחי שהרגשות של הקטן לא ימוזערו ושתקיים טקס פרידה בכל פעם שאתה עוזב, גם אם המעברים מהירים (מראים גישה עליזה ובטוחה כדי למנוע חרדה).
השנים הראשונות ללימודים
גם אם הוא רוצה עצמאות, יהיה לו קשה כשהוא נפרד ממך. פעמים רבות זה קשור ללחץ חדש בחיי ילדך או לשינוי כלשהו בשגרה: אח תינוק מגיע ודואג למקומו בלבך, או שהוא מתחיל ללמוד ולפתע נשאר עם ילדים רבים. לא ידוע. החדשות הטובות הן כי חששות לפרידה בדרך כלל עוברים מהר מאוד בגיל זה. ככל שילדך מסתגל לנסיבות החדשות.
כדי להתגבר על מצב זה, עליכם לומר לילדכם כי רגשותיו תקינים וכי הכל יהפוך לקל בקרוב. תגיד לו מתי תחזור ואז אתה אמור להיות שם בדיוק אז. השגרה תהיה גם בעלות ברית טובות. קיום שגרות ומבנים צפויים בחייכם יעזור לכם להרגיש בטוחים יותר ולהעביר את המסר שהכל תקין ובסדר. רעב ועייפות עלולים להחמיר את בעיות ההפרדה.